痩せる体質をつくる
ゆる食べダイエット
宝田阿弓です。
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実は今日は
３７歳の誕生日です！！！
お誕生日おめでとう、私
昨日は生徒さんのセッション♡
去年の誕生日は
会社設立のパーティーを
開催していて・・・
もうあれから１年かぁ
としみじみしじみ。←
この１年が濃すぎて
１年前とは思えないです。笑
誕生日なのですが
まったく特別感もなく。笑
穏やかな１日を
今日も迎えることができて
本当にありがたいなぁ～と
のんびりした日を迎えています。
３７歳って
まだしっくりこないけど
立派なアラフォーなのかな？笑
母に
「何歳になったの？」と聞かれ
「３７歳になったよ」と答えたら
「ありゃりゃ～～」と言われまして
アラフォーって
「もう３７歳だから・・・」
「私なんてもうオバサンよ」
なんていうセリフを
言う人も多いよなと
思うんだけど・・・
３７歳かー！
ますます楽しくなりそう！！
と私は思っている
だって
今がいちばん楽しいし
今がいちばん生きやすいし
今がいちばん充実していっていて
年齢を重ねるとともに
理想がどんどん叶っていって
本当に毎日が楽しいなと感じるし
これからがますます
楽しみだなと思うから
若かったことろや
ダイエットに
悩んでいたときや
憧れと言われたCA時代は
本当に毎日楽しくなくて
「死にたい」が口癖だったのよね
まわりの目を気にして
まわりに気を遣って
人から褒められること
ばかりいつも考えていて
やりたくないことを
無理してやっていて
全然痩せられないし
恋愛はいつもうまくいかないし
毎日全然楽しくない・・・。
めちゃくちゃ
がんばっているのに
ちっとも報われないし
全然幸せじゃない
これが昔の私だったんですよね。笑
そんな昔の私から
１８０度変わることができたのは
無理してがんばること、
自分ウソをつくことをやめて
自分の本音に正直に
生きるようになったから。
もうこんなツラくて
うまくいかない人生
もういい加減イヤだ！！！
と３０歳手前で思い
もうこれからは
幸せにいきていくぞ！と
幸せな自分で生きるために
マインドを育てはじめました。
自分の偏った
思考のクセを
少しずつ修正していって
少しでも自分が
いい気持ちを感じられるように
勇気を出して行動していった
イヤなことは
イヤって言うとか
自分の正直な気持ちを
人に伝えてみるとか
無理してやっていた
お付き合いをやめるとかも
最初はすごく勇気がいって
めちゃくちゃ怖かったし
会社員(CA)を辞めるとか
起業の道を選ぶとか
株式会社をつくるとか
それはもうすこぶる怖かったヨ。笑
でも
そうやって勇気を出して
行動してきたからこそ
今毎日満たされていて
幸せだなぁ・・・
と思えているんですよね。
会社をつくってから
それはもう大変なことも
ここには書ききれないくらい
ミラクルたくさんありましたがｗ
好きなことを仕事にして
それで目指す大きな目標があると
なんだかんだ
毎日充実していて
苦労だと感じないのです
話はそれましたが
自分らしく
生きていると
人生って年々楽しくなる
そんなものなんじゃないかなぁと。
みんなが自分らしく
より楽しく生きられるよう
そして
キレイで健康で
幸せな毎日を
送ることができるよう
私が届けられるものを
ますます届けていきたいなと
今年は今から意気込んでいます。
一緒により
最高な毎日に
していきましょうね
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