こんにちは
痩せる体質をつくる
ゆる食べダイエット
宝田阿弓です。
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昨日近所の知人と
お酒を飲んでいたら
あれ、顔ほっそりしたよね？
また痩せた？？？
って聞かれました。
実は最近自分でも
あれ？
なんか顔スッキリしてる？
と思う日が多かったので
やっぱりかー！！と納得！
痩せたわけでは
全然なくって。笑
むしろ最近は
１月の前半に
冷えのケアを怠ったせいで
胃腸の動きが悪くなってしまい
かなり便秘気味だったので・・・
お腹はぽっこりで恐らく体重も増。
↑重そうなときはわざわざ測らないので
どれくらい増えたかは不明なんだけどね。
見た目が
ほっそりした気がすると
↓↓↓
体重を測って
どれくらい痩せてるか確認
↓↓↓
体重が減っていないと絶望する
そんな人も多いと聞きますが
体重は減っていなくても
見た目がほっそりするということは
結構な頻度であるんですよねーっ！！
体重が減っていないからって
絶望する必要はなくって。
むしろ見た目がほっそり
してきたってことは
カラダの巡りがよくなって
痩せやすくなっているサイン
のひとつでもあるんだよね
だから
絶望する必要なんて
ないのにーっ！！！
見た目がほっそりした
気がしたときは
喜んであげるべきときなのよ
そして。
顔がスッキリしたのは
最近これを購入したから
なんですね！！
パドルブラシ
去年からずーっと
欲しかったんだけど
買えていなくって。
今までブラシは
ビジネスホテルとかでもらえる
プラスチックブラシ(超小さいやつ)を
使っていたズボラ人間・・・w
ようやく先週購入して
毎日ウキウキ使っていました
パドルブラシって
ただのブラシじゃなくて
頭皮に刺激を与えて
頭皮のケアができる
そんな優秀ブラシなんですね！
通っていたエステで
使わせてもらっていたんだけど
パドルブラシで髪をとかすと
ものすごく気持ちよくて！！
頭がスッキリと軽くなって
天にのぼっていくような・・・
↑いや、まだ生きてますよ。笑
そんな体感があったんだよね
髪がサラサラになるうえに
頭皮ケアができて毎日快適。
って思っていたんですが
顔のスッキリ感にまで
つながってくるなんて
本当に買ってよかった！！！
頭皮が疲れて
固くなってくると
顔にもたるみが出る
なので・・・
頭皮ケアをして
頭皮を柔らかくすると
顔もスッキリする！
というわけなんですよ～！
そして・・・
ここ最近
仕事のはかどり方が
ビックリするほどいい
きっと頭皮ケアで
頭の血行がよくなって
脳の働きもいいのでは？？
と思っています。
ということで
今のところ
パドルブラシには大満足
しかもお値段
３０００円台だったので
めちゃくちゃお手頃なんだよね。
もっと早く買えばよかった
カラダを整えるのって
食事や習慣が土台にはなるけど
それにプラスして
こういう効果の高い
アイテムも取り入れると
よりキレイで健康になれますね
数か月使い続けて
更なる効果は検証していくので
↑こうやってすべて人体実験するｗ
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