こんにちは
食べながら痩せる!ダイエット講師
宝田阿弓です。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20220920/17/ayumi-wine/54/0a/j/o1080081015177366214.jpg?caw=800)
写真撮ろうね~っ(・∀・;)←写真忘れる常習犯w
今回の
講師養成講座は
私が教えていた
ダイエット継続コースの
卒業生ちゃんたちなので
みんなコースを通して
ダイエットしてきたメンバー。
すでに
10キロ以上
痩せた子もいるけど
自分の理想まで
まだダイエット継続中
っていう子も多いです。
先日グループLINEでも
その話で盛り上がっていたよ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20220920/17/ayumi-wine/92/e9/j/o0756043215177366219.jpg?caw=800)
ダイエットを
している方でも
痩せたら〇〇しよう!
って思っている方も
結構多くいるんだけど
痩せていなくても
叶えられることは
今からやってあげて!
って
継続コースのみんなにも
いつも伝えているんだよね。
今やりたいことをやって
いい気持ちを感じるほど
やはり気持ちもあがって
ダイエットも進むのよね
講師養成講座メンバーも
講座を受けながら
さらに痩せていこう~♪
って思って
参加してくれてるけどさ
もう確実に痩せると思う。
だって・・・
私も
ダイエットを
教えはじめて
6キロ痩せたから。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20220920/17/ayumi-wine/11/a3/p/o1080087615177366227.png?caw=800)
最初にこの仕事を
スタートしたときは
48.5キロくらい。
そして今は
42.5キロくらい。
そういえば
6キロも痩せていた
ギリギリ
Sサイズだったのが
今ではXSサイズなのです。
ダイエットを
生徒さんに教えてるために
なんども
ダイエットを知識を
繰り返しインプットして
なんども
痩せるために大事なことを
生徒さんに伝えていくから
自分自身も
痩せる習慣や食べ方を
日々めっちゃ意識できる
わけなんだよね~。
もはや寝言でも言えるレベルw
しかも
体質の変わり方や
カラダの状態について
自分のカラダで
すごく観察していくから
どんどん自分の
カラダの扱い方が
上手くなっていって
それとともに
痩せていくワケなんだよね。
ダイエットを
教えることで
自分の意識も高まる!
だから
一生キレイで
いたい人には
ダイエットの仕事って
本当にオススメだなって思うよ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20220920/17/ayumi-wine/9b/c1/j/o1080074015177366238.jpg?caw=800)
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