こんにちは
食べながら痩せる！ダイエット講師
宝田阿弓です。
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バタバタしており２日ほど
ブログをお休みしてしまいました。
台風⇒灼熱な今日この頃でしたが
みなさんご無事でしょうか？
私はといいますと・・・
いよいよ今週末スタートの
グループ講座に向けて
ずーっとテキスト作成をしておりまして。
つ、つ、ついに！！！
テキストが
完成しましたー！！！
ウヒョー
そして今日。
オンライン受講のコース生さんに
無事発送しましたよ～
ページ数は５０ページのつもりで
つくりはじめたのですが・・・
最終的には７８ページに！！
そして・・・
挿絵のイラストも増えに増え(笑)
６０コマくらい描きました
凝り性が大暴走。(笑)
コース生さん、喜んでくれるといいなぁ
ダイエットってさ
いかに
ガマンやツラさなく
楽しんでやれるか。
が成果をめちゃくちゃ左右するから。
テキストを手に取って
ゆるい～カンタン～楽しい～♪
といかに思ってもらえるか
を意識して今回もつくりました
気持ちがいい状態（エネルギーが高い）
でいる時間が多いほど
カラダは変わりやすいし、痩せやすくなる！
そんな風にカラダって、できてるからね
そのため今回の講座では
マインドについてもかなりしっかり
学べるコースになっているから・・・
私が７００万かけて勉強したうちの
大事な部分だけを集約してます。
マインドが変わるごとに
みんなどんどん痩せちゃうんだろうな～！
と今からグフグフが止まりません←
コース生のみなさん
テキスト到着を
楽しみに待っていてくださいね～！！
（教室受講の方は、当日お渡しします）
では、また更新します
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