こんにちは
今日のランチは
ウキウキホッケ焼きの
ヘルシー玄米ランチ！
↑勝手に命名(笑)
美味でございました～
さて。
コース生さんの
痩せました報告が、、、
キターー(・∀・)ーーー！！
↑電車男（昔のドラマ）を思い出すやーつw
初の５８キロ台
おめでとうっ
実はこの生徒さん、、、
先日ブログに
目標を使わせてもらった
生徒さんなのです～
コース生さんには
年始に動画をお送りして
目標や理想を思い描く
っていうことを
オススメしていたんだけどね。
動画を見て
さっそく目標や理想を
しっかり書いて考えてくれて
毎日理想を思い描く
っていうことをやってくれたそうで。
すぐに実行してくれた
生徒さんのその行動力に
泣いてまうやろーっ(´；ω；`)ｳｯ
ってなってた私だったのですが
それがしっかり身を結んで
１週間たたずでこの成果！！！
しかも生理中なのに！！
アンビ・・・
リーバブルやぁぁぁ！( ﾟДﾟ)
↑テンションwww
しっかりと理想を思い描くことって
本当に大切なのだよー！！
それを身をもって体験してくれました♪
書いてると具体的に
そうなった自分をイメージするから
無意識に痩せるための
行動をとっていたりするし。
それに
なにより書いてて
めちゃくちゃ
気持ちが上がるのよ！(笑)
ちなみに生徒さんが
書いてくれているように、、、
それになった
テイで過ごす♪
っていうのは
絶対にやった方がイイ(・∀・)！！
私も今の体型になれた時は
モデル体型の自分になったテイ
で毎日過ごしていたし。
今の仕事をはじめたときも
人気カウンセラーになったテイ
で毎日ブログを書いていたし。
この先もいろいろと
目標があるんだけど、、、
そうなったテイ
で今も過ごすようにしているよ～
そうなったテイで過ごすと
意識していない無意識の部分でも
叶うための行動を
選んでたりするからー！
理想をちゃんと
思い描いてなかったなぁ
と思った方は
先日のブログも参考に
思い描いてみてね～
それではまた～！
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笑