いつもお読みいただきまして
応援ありがとうございます。
いつも感謝しています。
ちょつとしたことができないと、
すぐに落ち込む人がいます。
誰も「あはたはダメね」とは
言っていないのに、
自分自身で、「自分はダメだ」
と決めつけて勝手に落ち込むのです。
そしてすぐに切り替えることができないので
どんよりとした空気をつくってしまいます。
家族やパートナーは、その鈍よりとした
波動が伝わり一瞬で楽しくなくなります。
少しは冷静になり、自分がそのような態度を
とっていたら、どのようになるのか、
周囲を観察してみましょう。
幼い頃から、またはある時点でから
何かあるたひに、自分はダメだと、
決めつけて癖になってしまって
いるのでしょう。
自分のことをダメだとすぐに決めつけて
しまうと、自分で自分自身を傷つけて
しまいます。
自分で自分の可能性をつぶしてしまうのは、
とても損で、残念なことですよね〜
何かを体験しても、はじめから出来る人も
いれば、
はじめはうまくできない人もいますす。
人はゆっくりと成長する人と
早く成長する人がいて、
どちらがいいということではありません。
はじめからうまくできない人は、
自分が成長するまで、根気良く努力して
出来るようになるまで待ってあげることに
慣れましょう。
ミューは、幼い頃から、ほとんどのことが
人並みに出来ずに、ゆっくりと成長する
タイプだったので、
いつかできるようになると自分を励まし続けて
気長に待って人の何倍も努力しました。
「理想を低くする」
「人と比べるのをやめる」
「完璧主義を手放す」
「プライドを捨てる」
「長い目でみる」
と楽になります。
ネガティブになりやすいのは、損です。
波動が下がり、周波数が下がった世界に
いることが多くなると、
良い出来が少なくなり、運が悪くなります。
生活の中に、瞑想や深呼吸を取り入れて、
出来るだけ前向きに生きられるように、
心を穏やかに保てるように、
精神的に強くなることです。
揺るがない信念を持ち、
すぐに自分の中心に戻れるように
訓練をすると良いでしょう。
自分の生き難さを感じる部分は、
そのままにして置かずに、わかっていたら、
積極的に直していきましょう。
一つ一つ直して、自分を良き方向へと導き
何でもできるように、
自分を育て変えることを、
宇宙は、求めています。
それが自己統合です。
自分の内側での闘いをやめることです。
あなたが幸せに意識を向けられるように
お手伝いをしています。
今日も、読んでくれてありがとう。
ミュー♡
自分自身を知り、
混乱している世界を卒業しましょう。
自分を信頼できるように
自分自身を知り、
混乱している世界を卒業しましょう。
自分を信頼できるようになり、
生きる力がつき、
自分が望む理想通りの自分に近づけます。
ミューのスクールで心理学レッスンを担当している臨床心理士・公認心理師(国家資格)を持つツイン君中村 友一がカウンセリングと心理学の個人レッスンの生徒さんを募集しています。只今モニター価格でお得になっています。よろしくお願いします。
