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ミュー・クリスタルです。2017.12.22
自分が嫌なことに直面した時や、
まだ未消化の嫌だったことを話す時に、
人の波動は乱れ、
ネガティブな波動を出しています。
ネガティブな波動を出している
人が側にいると、
敏感な人は、そのネガティブな波動に
触れ、気分が悪くなったり、
頭や首や肩が痛く重くなります。
余りに衝撃が強いと、ふらふらして
意識を失ってしまいます。
ネガティブな波動をぐわっと出す人は、
自分がそんなことをやっているとは
気づきません。
ネガティブな波動を出して、その代わりに、
キラキラしたキレイなエネルギーを
ガッツリと取っていく人もいます。
本人が気づいていないので厄介です。
そのような時には、その場から離れるのが
1番ですが、もしも離れられないようならば、
窓や入り口を開けて、
部屋の空気を入れ変えたり、
浄化スプレーをかけたり、
お香を焚いたり、レイキヒーリングをしたり
して部屋から、そのネガティブなエネルギーを
外に出すか、浄化しましょう。
次に光が天から降り注ぐイメージをして、
自分を高次のエネルギーで満たすこと
です。
ムドラー(印)をすると、
わずか数分で自分のエネルギーがリセット
されて、気分が回復します。
ムドラーとは、お釈迦様や大仏様の手足の形
と同じです。
それぞれの形に意味があり、効果は違います
瞑想をして、深呼吸をしたり、
ヨガの呼吸法をするのも効果的です。
感情の起伏は大きくなっても、
波動を乱さないように、
精神力を強くしましょう。
ネガティブ意識は周囲を巻き込むことがある
ので、毎日瞑想を10分でもいいので続けて、
心をなるべく穏やかに保てるように
なりましょう。
それには、見て見ぬふりをしないで、
過去の傷ついた自分自身の心にフォーカス
して、インナーチャイルドを癒して
行きましょう。
凍りついた心を少しずつでも、
溶かす努力をしましょう。
インナーチャイルドの傷がなくなると、
泣いたり、暗い表情の
インナーチャイルドが居なくなります。
自分の気持ちに寄り添えると、
涙が出てきます。
涙が出てくるほどフォーカスできると、
心がスッキリします。
ミュー♡
