午前2時50分目覚めて
1階に降りると
グズッ・・・
アレレ (゜ロ゜)
グスッ(゜〇゜;)
鼻水が………………( ´;ﾟ;∀;ﾟ;)
夏風邪？
鼻風邪？？
花粉症？？？
エアコンがアカンかったんやろか？
ティッシュを持って鼻をかみながらジムは無いわなぁ
決断しました❗
休みます❗️❗️
ゆっくり朝飯の準備 (笑)
味噌汁は長ネギと豆腐にしました(。^。^。)
作り置き
肉じゃがはまだまだ有ります❗️
頑張ろう能登
加賀揚げの炊いたん
水菜の漬け物
作り置き
大根菜と釜揚げシラスの炊いたん
炊き込みご飯モーニング
午前中
釣り友に頼まれた完全仕掛けを作りましょうか
しもた(゜〇゜;)
彼の仕掛け巻きを預かって無いやんか
取り敢えず
私の仕掛け巻きに巻いて現地で巻き直しますヾ(*´Д｀*)ノ
先ずは3セット
午前中は4セットで疲れたから
休憩 ( ´Д｀)=3
昼飯は
残り少なくなってきたベーコンとナスを用意して
完成しました(*≧∀≦*)
自家製ベーコンとナスの
トマトソースペンネ(。^。^。)
百薬の長の風邪薬
白ワインを呑みましょう
風邪なんかに負けるもんかい❗
やっぱし薬は飲まなアカンね
白ワインボトル2/3呑んだら
調子良くなってきた(*≧∀≦*)
晩飯は
ミックスシーフードフライ
チヌ(黒鯛)のフライ
バジルソース
エビフライ
イカフライ
フリルレタスとトマト、チーズのサラダ
食後は家人が買ってきた
お萩(*⌒∇⌒*)
久し振りに食べると美味しいね
体調回復したので
明日は早朝ジムに行ってみますか (人´ з`*)♪