昨日は三重県で39.7℃
えげつない気温❗
！Σ(￣□￣;)
私も昨夜は初めてエアコン付けっぱなしで寝ました❗️
お陰さまで気持ち良く4時に目覚め
6時から朝飯です (*´∀｀)ﾉ
十六穀米を炊いて
味噌汁はエノキに豆腐、ネギ
我が家の朝飯では珍しい
ウインナーとサラダ(。^。^。)
「頑張ろう能登」
スギヨの加賀揚げ炊きました❗️
可愛いお弁当用の塩鮭 (笑)
白菜の漬け物
ハイ❗️辛子明太子 (笑)
今日は朝からリビングのエアコンに働いて貰ってリクライニングチェアーで寛いでると
家人が「散歩行かへん❗️」
私は「お声掛けありがとう」
「行かへんわい💦」
散歩から帰ってジムに行った❗️
あの人はきっと超人ですね(笑)
来週から又梅雨空🌧️☂️になるので明日から家出しようと冷凍庫で氷を作り
車中泊の食材を買いに行こうとして
ふとカレンダーを見ると
( ｡ﾟДﾟ｡)ゲゲッ
8日の10時から脳神経外科の
予約を入れてました❗️
オワタ｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡⤵️
ン？(゜゜;) ン？
15日から釣り友二人と
福井県足羽川遠征の予定なんですが天気予報は🌧️☔️🌧️☔️
漁協近くの温泉を予約してるんです( ´;ﾟ;∀;ﾟ;)けど…………
昼飯です (笑)
昨日家人に買って来て貰った
ジムの横の弁当屋さんの弁当
(*⌒∇⌒*)
もちろんo(*≧∀≦)ﾉ
呑みますよねぇ❗️
ゴーヤも美味しかったです(笑)
晩飯
イワシのソテー
マッシュルームとピーマンのアラビアータソース
ケイパーを散らして(。^。^。)
キウイフルーツと生ハムのサラダ
明日は☀️なのに
鮎釣りにも行かず家で悶々として過ごすことになりました。
｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡