朝飯は
綺麗に色が変身した十六穀米
最後のもやしが傷む前に味噌汁にしました (笑)
シシャモは久し振りです♪
大根おろしにちりめんじゃこ
作り置き
かえりちりめん("⌒∇⌒")
作り置き
きんぴらごぼう
三大菜っぱ
野沢菜、高菜、広島菜のひとつ
広島菜の漬け物 (。^。^。)
美味しいです❗️
おまけ
葉わさびのり (笑)
先日淡路島の友人に貰ってきた物がもうひとつ有ります。
VitaCraft ("⌒∇⌒")
4月にリタイアした友人
料理は全く出来ないのに
オムレツを作りたいと買った
鉄のフライパン
オムレツが焦げ付きイライラして箸でかき回しスクランブルエッグになるという失態が2回❗
油ならしもしたそうですが
「フライパンが悪い」💢
「要らんから持って帰って」
と言うことで我が家に来ました
ラッキー❗❗
私がしっかり調教してやりましょう(*⌒３⌒*)
昼飯は
牛肉のラグーソースのニョッキ
(*⌒∇⌒*)
昨日呑んで白ワインが無かってたので
焼酎ストレートを呑むと言うむちゃくちゃ (笑笑)
15時ラグビーリーグワン決勝
