✩今日ごはん✩ | ☆フルーツバスケット☆原発性硬化性胆管炎&潰瘍性大腸炎&自己免疫性肝炎

☆フルーツバスケット☆原発性硬化性胆管炎&潰瘍性大腸炎&自己免疫性肝炎

わたしの日常を書いてます。
PSCとUCです。
PSCとは原発性硬化性胆管炎
UCとは潰瘍性大腸炎

最近、自己免疫性肝炎もオーバーラップと言われつつあります。

情報交換できる方はぜひしましょう♡






今日はノンビリ。

夕方、材料探し!


マクロビオティックに
挑戦しょぅと思って♡


通信講座の資料請求も
してみた(๑ºั╰╯ºั๑)♡

でも、
なかなか
難しぃょね。

材料もなかなかなぃし、
魚、肉はゃめて
菜食主義になるってのは。

まぁ、ヘルシーだから
身体には良さそぅだけど。

徹底し過ぎると
逆に身体に良くなぃってのも
読んだから、

今日のご飯には
少し鶏肉も♡笑


でも、ぁとは
オーブンでローストした野菜たち
あおさと高野豆腐の味噌汁

なかなかぉぃしかったです!




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