心のゆとりと健康美を目指す

ナチュラルビューティーヨガ

インストラクターAyumiです

 

 

ご覧いただきありがとうございます。

 

 

 

「オンラインヨガスタジオ

”supica”講座情報」


 

6月からオープン!札幌で活躍中の

ヨガインストラクター8名による

期間限定のオンラインヨガスタジオ

【スピカ】でのワークショップ(講座)

情報をご紹介いたします♡

 

 

"supica"の特徴🌿


★札幌の現役スタジオインストラクター
による期間限定のスペシャル企画★


オンラインレッスンだけではなく、

各インストラクターによる
”ワークショップ”(オンライン講座)
も開催いたします☺️✨

 

 

【ワークショップ情報】

6月~8月の間に全9回開催♡

月に3回づつおこなわれます)

 

 

初回は私Ayumiの担当です☆

6月7日(日)10:30~11:30
美くびれ×リンパマッサージ

※くびれ作りプチ動画+

ご希望の方へ⇒あなたのくびれが出来ない理由を知る!
今のお腹プチチェック付き!

 

image

 

 

 

6月7日以降のワークショップ情報は

明日ブログより投稿いたします♡

 

 

 

 

スピカ,スタートキャンペーンとして

下記期間中、無料で受け放題

となります☆

 





◆無料期間受け放題

5/24(日)~5/30(土)



無料期間参加したい、気になる方はご連絡下さい

 

 

 

 

【無料レッスン参加条件▽】

レッスン参加後”リブログ”し
感想をSNSへ投稿していただければ

無料期間中レッスン受け放題となります(^^♪

(Instagramのアカウントをお持ちの方は
そちらからシェアをお願いいたします)
 
 

【お問合せ・ご予約はコチラ▽】

友だち追加
※LINEよりご予約下さい

 



 

 

 

 

 

◆募集中のレッスン◆

 

【New 美姿勢とくびれ】🔷美姿勢とくびれを手に入れる本気のボディメイク
 └短期集中!最高人数3名のセミプライベートレッスン
  次回6/20(土)スタート! 姿勢を整え痩せ体質へ! 
  一般受付5/24~スタート⇒LINEご登録の方から先行予約⇒5/20~スタートしました。

※本気のボディメイクお客様の声→【コチラ】

 

【オンラインサロン】

大人のボディメイクヨガ部!
オンラインを使用してのヨガレッスン

☀AM → 月5回(朝ヨガ・美姿勢ヨガ)

☽PM → 月5回(安眠ヨガ・お腹引き締めヨガ)

※大人の部活は→《コチラ》

※初回無料体験レッスン随時受付中

 

【お客様の声】

・「プライベートレッスン」
・「美姿勢とクビレ」
・「オンラインヨガ」
・「ミニ食べ痩せbook」
・「食べ痩せ講座」

 

 

【休暇中 白石区民センター・ヨガサークル】

🔷毎週日曜 白石区ヨガサークル

└お腹痩せ ・姿勢改善 ・フローヨガなど開催中

少人数制のグループレッスン!

※新習慣で健康美を目指す方は→【コチラ】

お問い合わせ・ご予約 
LINEからご予約いただいた方限定で、4月まで初回500円もおこなっています。

LINE登録はコチラから🔻
  友だち追加

 

 

【休講中 スタジオレッスン】

◇JOYFIT  西岡店

毎週 月曜日 《ライトホットヨガ》

・モーニングフローヨガ 8:30~9:15

・姿勢改善タオルヨガ 9:45~10:15


◇美温
毎週 月曜日・金曜日・日曜日
(月)
・リンパヨガ 18:15~19:15
(金)

・美姿勢タオルヨガ 14:00~
(日)
・お腹引き締めヨガ 15:00~16:00
 

◇JOYFIT 麻生店

毎週 火曜日 《ホットヨガ》
・フローヨガ 13:00~13:45

・姿勢改善タオルヨガ 14:00~14:45

 

◇ホットヨガラウンジLOOPあいの里店 

毎週 火曜日 《ホット・ライトホットヨガ》

ファーストヨガ(ライトホット)

19:00~20:00

パワーヨガ

20:30~21:30
 

◇カルド 琴似店 
毎週 水曜日 《ホットヨガ》

・ビューティーリンパヨガ 
17:30~18:30

◇アカデミーブランチ月寒店
毎週 水曜日・木曜日 《常温ヨガ・ホットヨガ・美彩心》
(水)
・ホットヨガ 21:00~22:00
(木) 
・常温ヨガ 10:30~11:30
・美彩心 12:15~13:15
 

◇カルド 札幌店 

毎週 金曜日 《ホットヨガ》

(金) ビューティーリンパヨガ 

10:30~11:30 

 

◇SDフィットネス《ホットヨガ》

毎週 火曜日・土曜日

(火)

・お腹引き締めヨガ 10:00~11:00

(土)

・美姿勢ヨガ75 13:30~14:45

 

◇And We!!

毎週木曜日 18:30~19:20

19:30~20:20

【第1週目のレッスン担当】
 

月に1回白石区民センターで

ペアヨガ婚・メンズヨガ・ヨガなど開催!

講師としてレッスン担当させていただいてます。

 

 

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初回(体験)500円

おこなっています!!
 

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全米ヨガアライアンスRYT200認定

ヨガインストラクター

Ayumi