• 公園自主稽古６７回目は暑さと日差し！

• ムエタイレジェンド３名揃った土曜日のジムでしたが帰り雷雨

• 古流稽古

• 今週２度目の新幹線行きは良い良いだったが、、

• KO休んでキックだけでしたが、、久しぶりの足攣り

• IVM追加摂取7/4＞6/28から6日後　

• 古流の稽古は突きの当て

• メインジムの空手は、、、

• 1日日帰り京都と大阪出張でした

• 2024下半期占い

• 一つの動き、捻らない動きはやはり古流の動きの様です

• 公園自主稽古６６回目　

• 新しいメガネ：医師の処方箋では初

• 土曜日の一人朝食はまたまたタンパク質増量のお汁粉でした

• 【3 回目】KICKOUT６月〜７月のコリオ２−８までサンドバックで！

• 母の人工透析は避けられないのか。

• 6月末の恐ろしい月末しごと

• IVM追加摂取6/28＞6/13から15日後　

• ハスミワクチン　がん免疫療法　樹状細胞療法

• 慰霊の日：父の３回忌でした。

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