仕事終わりラン

今日は約一月振りに早めに仕事から帰れたから、頑張って走った

夕方のこの時間帯は、走ってる人も結構多くいる

30,000歩を超えていなかったからと足裏の痛みが辛かったけど9キロを走った😤

左の膝、ハムが軽い悲鳴をあげていたけどイーブンペース死守😤

復路では夕焼け空に✈️飛行機雲

いいんじゃない？

今日も一日お疲れさまでした🍻