6/12/月②お昼ごはん

手袋してマスクして

調理

暑い😵

が、あと数日の辛抱や

お昼ごはん

サラダ

（ブロッコリー、海老、半熟卵

マヨネーズ、からしマヨネーズ、黒胡椒

ワインビネガー、塩）

焼き鯖/大根おろし

冷奴（韓国海苔、茗荷、ネギ）

浅漬け、梅干し

白米

ご馳走様でした😋

昨日の体重58.9kg