SURFACEは永遠です！

甘～い匂いに包まれ
イチャコライチャコラのカップルに包まれ
今日も仕事が終わりますたー！


お疲れ様でした。



バレンタイン皆さんいかがお過ごしでしたか(^ω^)


あたしはレアチーズケーキとチョコブラウニーとバニラクッキーを作りました★

もちろん味見はしてません(^ω^)
もとい出来ません(^ω^)


調理の途中、匂いが甘すぎてぶっ倒れそうになりました


甘いの、恐るべし



スタッフにも配れたし
色々な人に配れたので
満足です★




さーて。


SURFACE。
すごく悲しい。
V系よりもっともっと前に好きになったSURFACE。


本当にいい曲と詞なんです。


どれだけ励まされたか。
どれだけ支えになったか。
どれだけ泣いたか。
どれだけ笑ったか。


本当に素敵だったんです。


ちょと今回はさすがに立ち直れないです(=゜-゜)(=。_。)




●朝ごはん●
ヨーグルト100ｸﾞﾗﾑ
フルーツグラノーラ
牛乳
コーンスープ


●昼ごはん●
インスタントきつねうどん
ハヤシ風ごはん(おにぎり小)
大根サラダ


●夜ごはん●
キャベツ
ブロッコリー
ワカメスープ二杯
豚肉1/3枚



夜もう抜きたいなぁ(P´∧`q)

甘い１日ですね

手がめっちゃ甘い匂いでいっぱいです


翡翠家は大量生産の為、手作りぢゃないといくらあってもお金足りないです(笑)

ギャの皆さんは本命麺に送ったんでしょうか★


あたしも遠い昔アンダーウェアを麺に送りました…
当時の彼氏のプレゼントを選ぶより楽しかったのを覚えてます(笑)


さて
体重計るの忘れてましたが…(´Дヾ)


昨日は-1.4キロでした★


今日は色々つまみ食いしながら作ってるので…

いやつまみ食いぢゃなくて味見ということで(笑)



●朝ごはん●
ヨーグルト100ｸﾞﾗﾑ
牛乳
お煎餅一枚
コーンスープ


●昼ごはん●
インスタント焼そば
小おにぎり
味噌汁
水


●夜ごはん●
ブロッコリーのごま和え
湯豆腐(白菜、豆腐)
麦茶


●間食●
バナナ一本
バレンタインのつまみ食…味見←




今日の湯豆腐は母ちゃんのお手製★
なんか一味違うんだょなぁ

主婦ってすごいなぁ(笑)


料理上手くなりたい(><)


でわストレッチして寝ます★


明日も痩せてますよーに！

急に！

暖かくなったからでしょうか…

体調がすごぶる悪いです(´Дヾ)ｸﾞｽﾝ


とりあえずは２日で一キロ減です★


しかし明日幼なじみ達と飲み会なんですょねぇ…


一気に戻る事でしょう。





今日のご飯ごはーん(ツブクさん風←)


●朝ごはん●
ヨーグルト100ｸﾞﾗﾑ
フルーツグラノーラ
牛乳


●昼ごはん●
手作り弁当(白米控えめ、卵焼き、ハム、鮭、冷食)
サラダ
味噌汁
水500ﾐﾘﾘｯﾄﾙ


●夜ごはん●
バナナ一本
ROYCE'のチョコアイス半分



今はまってるチョコアイスがかなり美味！！！！！！！！！！！！！！


ROYCE'の生チョコがそのまま入ってますょ(^ω^)


普段甘いモノ全然食べないので何か新鮮★


甘いモノ苦手(´_ゝ`)


これも２日に分けてやっと完食(笑)


でもおいしいんです★


１日1/3とか量を決めれば甘いモノも全然アリだと思います♪



あー本気調子悪いな;
ストレッチちゃんとできるかな;


皆様良い夢を★