mamaコミュ村村長
公認心理士の福田とも花さんによる
月に一度のmamaコミュ月１講座
陰キャ陽キャ！一軍二軍カースト制を徹底分析！
揺るがない内なる声を信じて
もっと私らしく生きる芯のある願いを叶える！
本気のリスタート講座
どこに行っても孤立して居場所がないわたし
元ぼっちママによる
居場所がないママのためのコミュニティ
こちらのコミュニティでは
入会された会員さんは
月に１度のオンラインライブ講座に
無料で参加できるんです。
10時〜12時とたった２時間だけど、
毎月やってくるので
継続して自分を整えていけます。
人間関係において、
ついつい人のことを
自分より上だ、と思って自分を卑下したり
反対に下だと見下して
ちょっと自分を上に立たせてみたり
表に出さなくても
そんな上下で見る人間関係を
あなたも続けていませんか？
外でママ友さんと関わる時は
なぜか下にもぐって
周りのママさんたちを上にあげたり、
だけど家に帰って
夫や子どもに上からコントロールするような
そんな威圧的な態度をとっちゃったり。
卑屈になる程人の下に入ったり
マウント取ろうとして上に立とうとしたり
人によっても場所によっても
上と下を行ったり来たり。
講座の中でこの状況を
なんとも秀逸な表現をされていたのですが
その名も
エレベーターガール症候群！！
そんな本来上も下もない関係の中で
エレベーターガールになってまで
守っているものはなんなのでしょう？
嫌われないように
認めてもらうために
大事にされるために
もしくは
自分のダメさがバレないようにと
関わらなくて済むように
距離を取ろうとして・・・
ついつい上下で人間関係を図るのは
実はそんな理由が
隠されていたりする。
そんな隠された理由を探っていくワークのなかで、
最後にとってもシンプルな質問が
あったんです。
その自分のこと
好きですか？
その態度をとっている
自分のこと好き？
上に立って、人を馬鹿にしたり
マウント取ったり
コントロールをする自分。
下に入って
いつか嫌われてしまうんじゃないか？って
ビクビクしている自分。
そんな自分に対してどう思う？
そこで、嫌いになってしまうのだとしたら
それは自分らしい在り方ではない
と言うことですよね。
陰キャだ陽キャだ
１軍２軍カースト制だ
ついついそうやって
自分は陰キャだから・・・
ネガティブだから・・
下だから・・・
なんてジャッジすると
嫌われたりしないようにと
自分を守れたように感じるけれど、
その態度を選ぶ自分を
実は好きじゃない
なんて
自分に嫌われてしまう状態に
なってしまうと言うことなのです。
その自分のこと
好きですか？
その態度をとっている
自分のこと好き？
あなたも仲間になりましょう！！
繋がる！話せる！笑ける！mamaコミュ！
安心して気持ちを出せる、
あなたの居場所がここにあるよ
