まだまだ寒い日が続いていますが、
春分辺りから、春めいて来ます。
自然界の法則です。
桜の木もピンクになって
「ここに桜あり」と主張してきます🌸
みなさんも内に秘めた思いがあれば、
思い切って出してみましょう😀
自然界が味方してくれるはずです☺️
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レギュラーレッスン（お友達レッスン+）
1レッスン 2000円
(スタンプカードあり🥰)
レンタルマットあります。(100円)
🌱街レッスン
毎週水曜日
昼11:00～12:30 8日 15日 22日 29日(3/1お休み)
夜18:45～20:15 8日 15日 22日 29日(3/1お休み)
@アンドミツコ
JRor阪神元町駅から南へ徒歩2分
🐠海レッスン
毎週金曜日
10:30～12:00 3日 10日 24日(17日、31日お休み)
@旧グッゲンハイム邸
JRor山陽塩屋駅から東へ徒歩5分
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お申込み、お問い合わせは
ayasanotomodachi@gmail.comまで
🍛 陰ヨガ＆カレーランチ会
@アンドミツコ(元町)
3月11日(土)11:00〜14:30
参加費 3500円（ミニカレーコース付）
💀体幹トレーニングヨガ
@アンドミツコ(元町)
26日(日)10:00〜11:00
参加費 1500円
🌻行守寺で陰ヨガ（地下鉄大倉山）
隔週火曜日
10:00～11:30 14日 28日
参加費1500円
🌻宇治山寺で陰ヨガ（地下鉄大倉山）
毎週火曜日
14:00～15:30 7日 14日 28日 (21日お休み)
参加費1500円
💀塚本整骨院でヨガ（阪急御影）
毎週木曜日
14:00〜15:30 2日 9日 23日 30日 (16日お休み)
参加費 2000円（回数券あります）
🆕陰ヨガ指導者養成講座
2023年3月開講（日曜、月曜コース）
🫶季節と薬膳と陰ヨガ講座
「梅雨時や季節の変わり目を元気に過ごそう」
@サラシャンティ（阪急六甲）
4.29(土) 14:00〜16:30
参加費 4000円
お申込み、お問い合わせは
ayasanotomodachi@gmail.comまで
