こんにちは
宝塚市在住ヨガインストラクターのayakoです
６月に入り暑い日も増えてきましたが
皆さまいかがお過ごしでしょうか？
さて、５月でヨガプルナはおかげさまで
開講から10周年を迎えました✨
皆さまに祝っていただき
本当にありがたく心より感謝申し上げます
続けてこれたのは皆さまのおかげに
他なりませんので
私がお礼をお伝えしなければならないところ
皆さんからお祝いをしていただき
感謝の気持ちでいっぱいです…！
気持ちを新たによりよいレッスンを
目指して精進してまいりますので
引き続きどうぞよろしくお願いいたします
６月も10周年記念の
スペシャルワークショップを
開催させていただきます✨
私の尊敬する大好きなMasako先生に
お越しいただき「マインドフルネス」の
講座をしていただきます
私ayakoは前半に寝ころがって心身をほぐす
「寝ヨガ」を担当させていただきます
みんなでお茶を飲みながらお話しをしたり
Masako先生の講座はその温かいお人柄で
アットホームでリラックスした中
ゆっくりじっくりと自分と向き合うじかんに
してくださいます♡
マインドフルネスが初めての方も
もちろん大歓迎です！
日常において、もっと心地よく穏やかに
過ごしていける…
そんな大きなきっかけになるかもしれません✨
ぜひ皆さんお誘い合わせの上
ご参加ください
Instagramにも詳細投稿しておりますので
よろしければご覧ください
Masako先生のinstagramはこちら⬇️
2026年６月
ヨガプルナ
レッスンスケジュール
カレンダーのピンク枠が
ヨガプルナのご案内になります
ヨガプルナのレッスンについて
開催場所 : 池田自治会館
JR・阪急宝塚駅から徒歩約５分
駐車場数台分ございます（先着順になります）
満車の場合隣にコインパーキングもございます
表記のない通常クラスについては
参加費は１クラス1.500
初回体験は1回まで1000円
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ヨガプルナのレッスンの
ご予約の方法、詳細については
コチラをご覧下さい
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⚪︎6/12（金）休講
勝手ながら子供の学校行事のため
休講とさせていただきます
ご予定くださっていた皆さまには
急な変更になり申し訳ございません
よろしくお願いいたします
⚪︎6/19（金）陰陽ヨガ☯️
前半は巡りを良くしていく
動きのあるヨガを（陽）
後半はじっくりと心身をゆるめていく
陰ヨガをおこないます
ご参加の方は、バスタオル・ヨガブロックを
ご持参ください
（ヨガブロックはレンタルもございますので
ご予約時にご連絡ください）
またアロマワークショップでも
皆さんに10周年をお祝いしていただき
感無量です…
お忙しい中本当にありがとうございました！
たくさんの精油…
どれも良い香りで皆さん楽しみながら
選ばせていただきました
kaoridama かわいい色合いを見るだけでも
癒されます♡キーホルダーやペンダントを
皆さん手際よく作られました
それぞれの方によくお似合いのものが
出来上がりました✨
私はペンダントを作らせていただきました！
ブレンドオイルでRoseの贅沢な香りを
まとわせていただいています♡
６月も皆さんとyogaを通じて
楽しく、また心身がHappyになるひとときを
ご一緒させていただけたらと思います
引き続きどうぞよろしくお願いいたします
ayako🌿