装束と紐noteに、紐トレという健康法と、和装の関係について神職の視点から記事を書きました。 装束と紐https://note.com/aya_ayarin/n/n6172bbf1d5ff 装束と紐|アヤ|note 先日、 『紐トレ介護術 (がんばらない、カラダが目覚める)』 という本を買いました。 紐をゆるく身体に巻くだけで、身体の機能が目覚める。というもので、具体的な臨床例などが沢山掲載されています。 以前もこの紐トレ講座に参加した経緯があったのですが、その講座を開催した北村さんと実はお友達で、先日も開催された紐トレワークショップ後の打ち上げの流…note.com 身体に紐を巻くだけで、なんとなく身体が整う。実は昔の日本人が、当たり前にやっていた事だったのかもなあ。それなら効果があるのもうなづける。 と、思った次第です。
装束と紐|アヤ|note 先日、 『紐トレ介護術 (がんばらない、カラダが目覚める)』 という本を買いました。 紐をゆるく身体に巻くだけで、身体の機能が目覚める。というもので、具体的な臨床例などが沢山掲載されています。 以前もこの紐トレ講座に参加した経緯があったのですが、その講座を開催した北村さんと実はお友達で、先日も開催された紐トレワークショップ後の打ち上げの流…note.com