おはようございます
3月11日月曜日ですね
東日本大震災からもう13年
あの頃沖縄に住んでいた私は
最初に映像でニュースを見た時は
現実の事とはとても思えませんでした
今は多くの方が生活を再建しているけど
1人1人状況は違いますから
皆さんに安定した生活が送れますように
新しい週が始まりまし
透析に来てます
今日の体重の増えはしっかり食べて2.1kg
土日ももりもり食べました
お昼にラーメン
醤油野菜ラーメンで焼き海苔トッピング
小松菜とキャベツが美味い
おやつはこれ
頂き物のいとこのラスク
バターのいとこさんの品らしい
クラッシュされたクッキーコーンに
バターキャラメル絡めたようなお味
小さいのをパクパクつまんでしまうわ
こちらも頂き物の白松がモナカ
小さいモナカ4種類のあん
栗、大納言、白いんげん、胡麻の味
義母曰くこんなに小さかった？？
以前食べたのはもっと大きかったといい
もう一つ食べちゃえば？と言ったら
素直に栗に続いて大納言を食べました
夜ご飯はこちら
蓮根のつくね
味噌入りのタレがご飯に合う♪
今週も元気に乗り切ってゆきましょう😊