こんにちは。
ayanoha代表 Ayari✼です。
去年の暮れぐらいに、Apple Store表参道
に行った時に奇跡の出会いがあったんです。
そこでたまたま、無料セッションに参加されていた女性が、とても魅力的な方で、
もう彼女から半径３メートルぐらい、空間がキラキラと光を放っていた。
ドクターマーチンの大きめのブーツに
ロングコート、キャップをかぶって
長身にすっぴん。
たぶん、モデルさんのはず、、、。
この日は、セッションに参加していたのが
偶然にも、私も彼女だけで
シェアワークとか、一緒にやったのだけど
彼女も私を見て
「日本でこんなにハッピーオーラな人、
見たことない！」
っと言ってくれて、意気投合して話が弾んだ。
そう、私は
どこにいても、HAPPY 笑。
心の中が、幸せだから〜！
ご縁があると体感し
そのあと、自然な流れで
ランチに行ったのですが
ここから先の展開がまたすごくて
この先は個人情報ですので
これ以上のことは、ここには書けないのですが
これまでの人生
プライベートから仕事まで
シェアし合ったのですが
なんと、職業は、モデルさんではなく
フォトグラファーさんでした。
それも業界で超一流のカメラマンさんの
アシスタントさんだった。
そして、昨日、私のパーソナルセッションを受けてくれました。
昨年、右肘を骨折されていたこともあり
手をついた動きは苦手だったのですが
そこからの影響で、左肩にかなり負担がかかっていた。
からだって、どこかが調子を崩すと
他のところが補おうとするんです。
人間関係も同じですよね。
だから、私にとってからだを知るとこは
社会を知ることでもある。
最初は、仙骨の調整、首をゆるめ
からだの緊張を抜いてから
体幹を鍛えていく動きに入り
かなり快活に動きました。
からだを動かす時に苦痛って私は必要ないと思っています。
心地よさ、優しさ、ありがとう
そんな波動で包まれていると
恐れ、不安、焦燥感も自然とほどけていきます。
それは、人間の脳の中枢（脳幹）を刺激し
能力の開発、心の平穏、自律神経の機能を回復させる
ことにつながる。
そう、勝手に難しく絡めてしまった思考の糸を
ほどいて
新しく織りなすように、呼吸する。
たった１時間、人の手を借りず、動いただけで
こんなに整いました⬇︎
とても感動してくれて
感想もたくさん、書いてくれた！涙
また、ご紹介します。
さて、私たち、ここで終わりじゃないんです。
お互い、誇りある大切な活動をしています。
私にとって、ayanohaは愛だし
彼女にとって、写真も、映像も、愛。
お金をもらえるからやるとか
認められたいからやるとか
そんなものは、超えている。
今後、彼女と様々な動画や写真を作っていくことになりました。
今月後半か来月上旬には公開していく予定です。
自分が満たされる感覚
「今」に意識が向き、心がスッキリする。
マインドフルな生き方
ayanohaボディーワーク改め
マインドフルボディーワークと変えていこうと思っています。
皆さんに、分かりやすいように
時代、環境、求めてくださる方の
ニーズに応えながら
根幹を大切に
しなやかに、ayanohaをお届けしていきます。
さて、ayanoha認定講師は全国で２３名となりました。
積極的に皆さんとも交流し、こちらでもご紹介していきます。
メールマガジンを２通、お送りしています。
ayanoha認定講師の方で、届いていない方は
ご連絡くださいませ♪
ご縁あって、このブログに出会ってくださり心からありがとうございます。
~指導実績2万人以上〜
医療機関での実績を元に研究開発された安全かつ信頼のある
マインドフルボディーワーク
◾️ayanoha
