毎回、満員御礼のヤドカリプロジェクト×ayanoha
今回は何故か少人数なんです！！
え、なんで？
それは、謎ですが・・・
お越し下さった方は、喜香先生が丁寧にアライメントを調整してくれたり、あなたの悩みに応じたプログラムで進めてくれます。
ayanohaは、身体の使い方や症状に応じたアプローチなど、とてもこだわっています。
身体をただ柔らかくするとか、癒されるとかそういった枠を超えて、しっかり自分のこころとからだと向き合います。
ぜひ、この機会に、少人数レッスンで体験してみてくださいね！！
毎回、満員御礼のヤドカリプロジェクト×ayanoha
今回は何故か少人数なんです！！
え、なんで？
それは、謎ですが・・・
お越し下さった方は、喜香先生が丁寧にアライメントを調整してくれたり、あなたの悩みに応じたプログラムで進めてくれます。
ayanohaは、身体の使い方や症状に応じたアプローチなど、とてもこだわっています。
身体をただ柔らかくするとか、癒されるとかそういった枠を超えて、しっかり自分のこころとからだと向き合います。
ぜひ、この機会に、少人数レッスンで体験してみてくださいね！！
こんにちは！
ayanoha(アヤノハ）代表大城綾です！
さて、昨日はポッドキャスト事件が起きまして
ちょっと落ち込んじゃったし
イライラしちゃったけれど・・・
#これもオレだから
一緒にお仕事させていただいている方々が
私の希望日に公開できるように
とても協力してくださり
たくさん準備してくださいました。
そのことに感動し
改めて、ayanohaの必要性を感じ
世界に発信していきたいと思いました！！
なので、失敗しましたが
それ以上の体験がありました。
ありがとうございます！！
さて・・・
気を取り直しまして＊
それでも懲りずに、来週放送予定のポットキャスト収録を
７月１５日（日）朝９時〜行います！！
私のインスタでライブ中継しますので
生LIVEにぜひ参戦してください♡
これまで、私のfacebookをフォローしてくださっていても
ayanohaは遠いからいけない。
という方々も、たくさんいらっしゃると思います。
ぜひ、こちらでつながれたら嬉しいです！
①９時になったらまずこちらをクリックしていただいて⬇︎
②リンクを開くと、こんな画面になるので
左上の私の写真を押してくださいね♫
LIVEってマークになってます！！
③っで、オレたちこんな風に登場しますので
④自由にコメントなどしてくれると嬉しいです！！
ポッドキャスト収録中なので、LIVE中は
読めないと思うのですが
コメントは後でちゃんと読んでます！！
収録した内容は、ポットキャストで後日配信していきます。
こちらは只今、準備中です⬇︎あと数日で第一回目が聞ける予定です。
どんなお話をするの？詳細についてはこちらです⬇︎
毎週木曜日夕方配信! / インスタにてライブ中継もしています。
aya_oshiro 1208
ayanoha代表 大城綾の「～日々の我慢にさらば！！人に合わせない生き方～」
大城綾考案の１万人以上の指導実績などにより医療従事者からも篤い信頼を得ているayanoha™️メソッドから、みなさんのココロとカラダのお悩みにお答えしていきます。
築５０年の民家を一軒丸ごとリノベーションしたayanohaスタジオからお送りしております。
大城綾のプロフィール https://ayanoha.co.jp/instructor
＜例えばこんなお悩みです＞
・睡眠薬を手放せないほどの不眠に悩んでいます。
・姿勢が悪くて困っています。
・産後お腹周りの脂肪が元に戻りません。
・好きなことが見つからず、毎日モンモンとしています。
・起業しましたが業績をあげられずモチベーションが保てません。
ここでは付け焼き刃の知識やありきたりな対処法ではなく、皆さんの人生の価値観がグッと変わる、突っ込んだ回答をしていきます！
・日々の我慢からくる身体の痛み
・人に合わせて自分のことがないがしろになっている
ーーーーーーーーーー
あなたがあなたらしく生きることを
決めるのはあなたです！！
ーーーーーーーーーー
＜人に合わせたい生き方＞はじめましょう！！
ご質問はどうぞお気軽にこちらにお寄せください。
info＠ayanoha.co.jp
ーーーーーーーーーーー
件名 お悩み相談
お悩みとペンネーム、年代をそえてぜお寄せくださいね！
ーーーーーーーーーーー
運営元 株式会社AYARI
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今週も楽しく収録していきたいと思います♡
悩みの題材は当日をお楽しみに！（ってか知らないだけだけど）
インスタLIVEでお会いしましょう♫
本日も最後まで読んでいただき、ありがとうございます😊
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こんにちは！
ayanoha代表大城綾です。
昨日は、ビジネスマッチングフェア in 浜松でした。
詳しくは、わたしの公式Facebookをご覧くださいね♩
今回は、ベンチャーセッションにて、弊社の健康経営プランを発表させていただきました！
一人ひとりの健康が世界を平和にする。
そう信念を持って、このお仕事をさせて頂いてます。
熱い想いを聞いていただき、本当にありがとうございます！
スーツを着たみなさんと呼吸したひととき。
場が和んで、リラックスしましたね♩
ともに呼吸をすれば、誰とだって仲良くなれます。
言葉も立場も関係ありません。
みなさんの優しい気持ち、受け取りました！
ありがとうございます😊
例えば、日常的に思いやりや、情熱を持って、リラックスしてお仕事ができたら、社会は確実に良い方向へ変わると思っています。
日々の悲しいニュースも、一つ減るかもしれません。
そのぐらい、個人が幸せであることは、周囲や全体に影響します。
でも、目に見えない分、大事にしにくいですね。
ヨガスタジオには通えない
ヨガは敷居が高い
ヨガは女性がするもの
時間が合わない
お金が出せない
本当に困っている、企業で働く従業員のみなさまへ、心身が癒されるリラックスタイムをお届けします！
どれだけの方々が痛みを我慢しながら、タスク処理のために頑張って仕事をしているか、社長さんは、ぜひ想像してみていただきたいと感じます。
このキツイ仕事、あと何年できるかな？
昨夜もよく眠れなかった。
肩が上がらないけど、まだ入力作業しなきゃ。
そんな声は、日常過ぎてなかなか幹部には上がってきません。
社長さんの、やってみよっかな、の一つの決断で、従業員ひとりの身体が変わるんです。
気持ちが軽くなったりするんです。
オフィスを、リラックススペースに変身させましょう！
残業がなかなか減らない
社員の欠勤や遅刻 早退が目立つ
仕事効率が悪い
職場の雰囲気が険悪
そんなお悩みが、一つでもあったら
ぜひ弊社に、ご相談ください！
朝から熱いだろ、オレ。
でも
#これもオレだから
そして、そんなあなたも
#それもお前だから
背中、ポンポン！
いま、叩いてみました。
では、今日も良い一日を♩
本日も最後まで読んでいただき、ありがとうございます😊
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こんにちは〜！
ayanoha代表大城綾です。
先日は午前中、午後とayanohaCAREマンツーマンスクールでした。
お好きな時間で学ぶマンツーマンスクール大人気です！!
7月はお陰様で満席です。
８月以降は、空いているところもあるので、ぜひお問い合わせくださいね⬇︎
これから、通信講座で全国の方も受けれるようになりますので、お楽しみに！！
ayanohaを気になってくださっている皆さんに会いたいです！
体って、いろんな物事の原点が詰まっているって、私は思っています。
いろんな物事の悩みは、体の仕組みを学んでいくと納得し、気持ちが楽になることがとても多いからです。
私にとって生きていく上で大切な、生きる法則はこうして自然の一部である体から、たくさん学ばせてもらっています。
今日の一コマでは、
関節の仕組みを学んだのですが
肘の関節は蝶番関節、蝶々みたいにパタパタと二つ折りしかできません。
目一杯広げても１８０度。
反対に、肩関節は球関節、球状だから３６０度回すことができます。
肩は、大きく回すことができる代わりに
それを制御するだけの筋肉が必要になります。
これは股関節も同じで、だからお尻の筋肉って大きいですよね！肩にも大きな筋肉がありますね。
肘は可動域が狭いからそこまで制御するための筋肉も少なくて済みます。
これは、膝も同じ。
自由でいるって同じことだと思うんです。
自由でパワフルであればあるほど、それをコントロールする能力や力が必要で
多くを持てば、それだけ器をおっきくしておかなきゃいけない。
でも、反対に、小さく固定力があればそこまで力も必要ない。
消費しない生活が注目されてますが、多く持たないって
これと近い部分がありますよね！
体の世界を見ていくと、それぞれが各パーツの才能や資質を生かしていて
何かになりたがったりとか、ありません。
正しいとか正しくないとか
そんなのもない。
ただ、そこに存在して、
そこに在るだけで、理由なんてない。
いま、私たちが生きているのも
理由なんてない。
違いを認めたり、多様性を楽しめたら
もっと愉しく生きれそうですね。
だって、そこにそう在るから。
皆さんは、３６０度の自由と、１８０度の自由、どちらを選びたいですか？？？
う〜ん、私はね・・・
時に３６０度の自由が良くて、
時に１８０度の自由がいいかな。
例えるとこんな感じ
時に、海外で思いっきりサーフィンして
心ゆくまでボケボケ寝たいし・・・
時に、ビジネススーツで大勢の前で
すごい緊張感の中、プレゼンとかしてみたい。
その時々の気分で変わっちゃうかも 笑！！
欲張りですね♩
だって、＃これもオレだから
理由なんてない♩
喜香先生、スクール受講生のななみさん、未来さんと♫
大好きな人たちです💌
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