こんにちは！
ayanoha代表大城綾です。
関東圏でayanohaボディーワークを体験できます。
よしこさんのクラス、わたしも受けにいかないと！
ayanoha代表大城綾です。
関東圏でayanohaボディーワークを体験できます。
よしこさんのクラス、わたしも受けにいかないと！
こんにちは。
しなやかに 強く 自由に生きる ayanoha™️代表 大城綾です。
９月の#ayanoha ボディーワーク 東京でのスケジュールです♪
はじめましての方も、何回もお会いしている方も、久しぶりの方も
ぜひお気軽にいらしていただけたら嬉しいです。
「丹田から腕を回しあげる」心地よさを体験していただこうと思っています♪
腕を回そうとするのをやめることで、肩の力がストンと抜けて
まるで地球が下から上へと腕を押し上げてくれるかのように
滑らかに動きます。
呼吸が腹部の深いところにまで届き、
大地にどっしりと地に足がつきます。
肩こりさんの多くの人が、首・肩で動き、下半身の不安定さを
上半身が担っていることに、気づいていますか？
下半身はフラフラ
上半身はカチコチ
自分の体を自由に動かせるようになる経験は
身体との信頼関係が深まります。
一番、身近な存在が身体です。
それらの体験は、一瞬にして素敵な自分になるのではなくて
弱い自分・ダメな自分・府外ない自分・NGとされている
ネガティブな自分に対して、フラットに向き合うことができる強さを育てます。
人生の生き方が本当に変わります！
小さな悩みから大きな悩みまで
ぜひご相談くださいね！
視座と視野を広げて、自分らしく生きましょう～♡
大人気のayanohaスクールも東京で始まります。
実は、私が一番！！！熱くテンションが上がるのがスクールです。
ここでしか、分かち合えないことがあるんです。
生きる覚悟とか感動とか、深く突っ込んだところです。
普段のクラスでは、うざくなってしまうから私の情熱を５割減にして抑えてます 笑。
興味を持ってくださる方は、スクールをぜひ、受けて欲しいです！
インストラクター志望じゃない方も、全然平気。
「マジか、やばいでしょ！？」っという、いろいろな価値観がひっくり返る学びです。
ayanoha代表大城綾の＜努力しないから楽になる心と身体・美しい姿勢＞
ayanohaボディーワーク・セミナー＠表参道
9月8日 @ 1:30 PM – 3:00 PM
ayanoha代表大城綾の呼吸を通して「生きること」への気づきayanohaボディーワーク＠東京セミナー・神田
9月28日 @ 10:30 AM – 12:00 PM
ayanohaボディーワーク プラクティショナーコース初級/スクール＠表参道
9月29日 @ 1:00 PM – 5:00 PM
それでは、皆さま、今日も良い一日を。
最後まで読んでいただき、ありがとうございます😊
出張なども行なっておりますので
お気軽にお問い合わせくださいませ。
info@ayanoha.co.jp
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社会から求められるayanoha独自のメソッド！
企業や病院でも通用する知識・技術・人格を身につけることができる地に足のついたスクールです⬇︎
＜ゆるめて楽に生きる＞ayanohaメソッド・無料配信中！
ayanoha代表 大城綾の「日々の我慢にさらば♡人に合わせない生き方 ＃これもオレだから」
■大城綾のinstagram ayanoha本店instagram
こんにちは。
しなやかに 強く 自由に生きる ayanoha代表 大城綾です。
９月＠東京でのスケジュールです。
気づけば・・・もう９月ですね。
相変わらず、のんびりしてしまい告知が遅くなってしまいました！！
予約が全然、入ってないです！焦。
ということで、少人数になるかもなので、ぜひ♡
ここ最近は、びっくりするほど、自分自身の気づきや練習が深まっています。
それは、ポーズができるようになった！とか、テクニック的なことでは全くありませんが（笑）
体へのちょっとした意識の向け方の違いによって、「立つ・座る・動く」がとても滑らかになることの発見や、私自身の幼少期を思い出せたことが、大きな気づきへとつながりました。
子供の頃に書いていた神様への手紙
https://ayanoha.co.jp/post-17952
病気になったり、受け入れがたい出来事や、
ネガティブな感情など、表の面から見たらそれらは否定したくなるようなことかもしれませんが、
裏には大きな意味が隠されていたり、そこから学ぶべきメッセージが含まれていたりします。
それらを「避けたい嫌なこと」として見てしまうと、
成長できる学びの種を取りこぼしてしまう、浅い解釈なのかもしれません。
よりよく生きること・楽しく過ごすこと・健康である喜びを感じて生きていくならば、
その反対側の世界も同じように視座していくことで、
本当の意味での「生きること」を全うできるのかもしれません。
この辺りは、王族に生まれたブッタが世俗を捨てた際にきっかけとなった「死」についてのストーリーが、私の中では「そうだったのか〜！」という爽快な気づきにつながったのですが、長くなりますので、また別記事にしていきたいと思います。
とにかく、今後のayanohaは、大きく生まれ変わろうとしています！！
そんな予感〜（笑
９月ayanoha代表大城綾のセミナー・スクール・パーソナルケア＠東京 スケジュールです⬇︎
https://ayanoha.co.jp/post-18051
９月ayanoha代表大城綾のセミナー・スクール・パーソナルケア＠東京
それでは、皆さま、今日も良い一日を。
最後まで読んでいただき、ありがとうございます😊
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■大城綾のinstagram ayanoha本店instagram
こんにちは。
しなやかに 強く 自由に生きる ayanoha代表 大城綾です。
神様っているのかな？
そんな疑問すら持たなかったわたしの幼少時代。
小学生の頃は神様にたくさん手紙を書いて引き出しにしまっていた。
みんなが楽しそうに毎日を過ごしている横で
いつも羨ましかった自分がいる。
そんな中で「生まれてきた意味」を常に考えていた。
「あ〜、そうそう、私、生まれてきたくなかったのよね〜！」を思い出したこの頃。
これは、とてもとても良い気づきだった⬇︎
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こんにちは。
しなやかに 強く 自由に生きる ayanoha代表 大城綾です。
ちょっと長くなってしまいますが、
今後のayanohaの活動に関して、大切なお知らせがございます。
読んでいただけたら幸いです。
今後とも、よろしくお願いします。
それでは、皆さま、今日も良い一日を。
最後まで読んでいただき、ありがとうございます😊
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