私は、実はスピリチュアルを
知ってから4年間、
ずっと
自分を向き合うこと、
自分と繋がることを
やっています。
これを実際にやると
本当にしんどくて
心が苦しくなることが
あります![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
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でも、4年間やっているとは言え、
いつもいつも苦しい訳ではなくて
幸せを感じる時の方が
断然、今は多いですよ。
もちろんスピを知る前と
スピを知って最初の頃は
こんな状態が常でした…
朝ごはんを作って洗濯したら
子供を送り出し
ずっとベッドの上で
過ごす日もありました。
鬱状態でした…
どこも悪いところもないのに
吐き気、めまい、頭痛、肩こり。
その頃は、毎日生きた心地がせず
半分、魂はあちらの世界に行ってて
意識が薄らいでいるような
状態だったんです。
いつも寝る前に寝落ちするような
意識があるかないかの状態で
目だけ開けて頑張って
体を動かしている状態でした![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
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でもね、それに比べたら、
【自分と向き合う】
【自分と繋がる】なんて
今思えば、楽だったな、って
思うんです。
自分と向き合っている間は
もうこんな自分は嫌だ!!
向き合いたくない!!!
自分と繋がるって何だよ〜!
訳わかんない…
って、ずっと逃げたり
また自分に戻ってきたり
とにかく、最初やり始めた
頃は、【自分を向き合う】
は試練のようなものでした。
でも、これをすることで
【自分と繋がりやすくなり】
だんだんと、生きやすくなりました。
更には、現実が変わりだし
常に家族には喧嘩腰に言って
目も合わせたくなかった
旦那さんとは
今では、前向きな会話ができる
ようになりました。
これ、自分と向き合った結果
自分と繋がれるようになってから
分かったのですが
自分と向き合うことができれば
よく言われる
目に見えない95%の潜在意識を
少しずつ見れるように
なっていくんです。
要は、自分と繋がれるように
なってくるんですね。
自分に繋がれるようになると
今まで執着していたことも
要らなくなってくるんです。
本当に欲しいものだけが
分かり始めてきて
要らない買い物もしなくていいし
無駄遣いも減ってくる。
なぜか、お金が今までよりも
ある状態になるという(笑)
そして、
「ちゃんと家事しなきゃ!」
「子供の教育ちゃんとしなきゃ!」
「人間関係をよくしなきゃ!」
とか、
「〜しなきゃ!」
「頑張らなきゃ!」
からも解放されてきて
重たい荷物から解放されて
気持ち的な自由が得られます。
最初はかなり面倒だけど
【自分と向き合って】
【自分と繋がる】
ことは
自分の気持ちを軽く出来て
その先には目の前の現実が
あなたの望む方向へと
変わってくるようになります。
落ち着く近所の海♡
自分に還れて、自分と繋がれる場所。
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![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
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第2位
第3位
朝からしっかり深呼吸し
空気を香り
空を見上げて
太陽の光を浴び
宇宙を大地を感じ
心が暖かい自分を感じ
自分自身に愛を感じ
今日も笑顔で過ごしましょうね
本日も最後までお読み頂き
ありがとうございました
Ayano