あなたは何を上手くやろうと
必死で頑張っていますか？
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やばい、やばい。
なんだか、昨日から？！キテる！！
いや、もっと前から
ジワジワ、キテるわ…
ライオンズゲートさん。
宇宙のエネルギーよ・・・。
みんな大丈夫かしら？！
なんだか、そんな感覚がある人、
体調がイマイチ優れない人。
今日は、公式LINEで１２時〜
そんな方へ、
『エネルギープチ改善法』
をお知らせするよ
ご登録は、こちら私が、日々大切にしている
ことなんだけどね。
気になる方は、覗きに来てね。
さてさて、夏休みも本格的に始まり
意気込んでるお母さんも
いらっしゃるのでは？
「さぁ、子供のために
毎日頑張るわよ！！」
って、仕事も家事も、そして
子供のこと、子供の夏休みの
宿題とか。
全部、完璧にこなすわよ！
頑張らなきゃ〜！
って、息込んでませんか？
大変よね、夏休み🌻
今年からコロナも５類になったし
夏休みの子供のイベント
（祭りやプールやその他イベント）
も、どんどん増えてきて
親はこれから
出動回数が増えるのよ…
（あ〜私も明日は、プール当番だわ。）
なんだかんだで、
こんな風にいっぱいやらなきゃ
いけない夏休み。
全部、上手くやろうとしちゃう
ママさん達。
きっと多いよね。大変よね
ママさんじゃなくても、
全てのことを「完璧に」しようと
する人も多いよね。
以前の私もそうだったけど…
昨日も、同じようなテーマで
「頑張りすぎる人」のことを
書いたけれど
全てを上手くやろうとする人も
同じだと思うな。
無駄なエネルギーを使いすぎ
ちゃうんだよね。
で、結果、疲弊するんだよ。
上手くやろう、完璧にやろう
ってやってるけど
結局まだまだ、出来てないことが
たくさんあって、
またそれを見て疲弊する。
なんで、私はこんなにできないんだ…
って。
どんどん自分に自信を失って
いってしまうんだよね。
どんなエネルギーの悪循環だよ
で、私の場合も同じで
子供が６ヶ月の時に
お義母さんとの同居が始まり
同じように頑張り続けて
半年ぐらい経って
円形脱毛症…
８年経って適応障害。
それ以前に自律神経失調症も
あったんだけどね。
で、どんどん苦しくなるからね
遂に諦めた
自分の制限という鳥籠から
さぁ、脱出よ！！
全てを上手くしようと
することを諦めた。
完璧にする自分を手放した。
頑張る自分を諦めた。
苦しくなるから解放した。
もう、いいんじゃない？
完璧にやったとしても
ほぼ誰も褒めてくれない（笑）
完璧にやったって
周りのみんなはあなたが
頑張ってるところなんて
ほとんど見てないんだよね。
分かって欲しい人に限って
見てないんだよね・・・
だって、
みんな自分のことに必死だから。
あなたもそうでしょ？
自分のことに必死でしょ？
それに気づけば、
そんなに異常に頑張る必要
ないんだって。
自分が頑張ってる自分を
褒めてあげれば。
うんうん、あなたはマジで
頑張ってるよ。
でも、もう必要のない
エネルギーの消費は
しなくていいからね。
あなたのためにね。
お知らせ
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空気を香り
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今日も笑顔で過ごしましょうね 
本日も最後までお読み頂き
ありがとうございました
Ayano