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9月お話会
ドラゴンドリームアセンションルーム
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先日のブログでも、これまでも
ずっと伝えてきている
「自分を愛する」
スピリチュアルではよく聞かれるテーマ。
これ、SHINGOさんは
ハグマイセルフ♡
とも仰るけど、
スピリチュアルを学び始めた頃、
はい
どういうことですか
と思ってた私。
とにかく、私自身が自分のことが
嫌いだったので、意味が分からなくて
困り果てていた状態
「他人を愛する」のは分かるけれど、
同じように自分を愛おしいと思う
なんて、むず痒い感覚ね
「自分を愛する」なんて正直
違和感ありありで、出来なくて…。
だから私の場合、日頃簡単に
人をそこまで巻き込まなくて良い
ことからやっていきました。
自分のことを認めるために
小さなことから意識的に行動ね
・物の断捨離。
・人の断捨離。
（何年も連絡を取ってない人の連絡先を消す）
・感情を整理するノートワーク。
・言えなかった気持ちを伝えてみる。
・やりたくないこと（＝やらなくても支障なないこと）
をやめていく。
・ネガティブワードをポジティブワード
に意識的に変える。
・怒りを一旦冷静になって沈める。
等々。
女性性が強い方は、言葉から変える
のがオススメです
言霊ね。
そして、今日は
◯◯ができたぁ
◯◯もできたぁ
あれもできたぁ
と、周りの人ができていることでも
とにかく褒めまくるのです。
思い込んでいた
「自分にはできない」
枠を外していくのです。
しかも簡単なことから
それまで、自分ができなかったことから
出来ていることに意識を向ける。
そして生きていることにも
意識して意図して、感謝します。
ネガティブな面にエネルギーを
フォーカスさせていたことを、
ポジティブな面にフォーカスを向ける。
それも意図的に。
万が一、その日1日がネガティブに
フォーカスする日であったとしても
出来なかったことはまた明日
すれば良いかぁ〜と、軽〜く
ポジティブに変換してみましょう
そうすれば、今までのように
自分を苦しめなくて済むわけです。
自分の心を負のエネルギーで
いっぱいにしなくてもいい方法です。
とにかく無意識にできるまで
意識的にすることです。
続けるのが面倒臭い… って声が聞こえてきますが…
気のせいでしょうか？！笑笑
面倒臭い ＝ 人生諦めるのと同じ。
人生、それ以上望まなくていい？
自分の人生よくしたいからスピリチュアルに
興味持ってるのよね？
↑↑ 独り言です
↑↑
そうすれば、今まで出来なかったことも
良いエネルギーが回れば
自然とできるようになってきますよ
そうなると思い通りの現実が
目の前に現れるようになってきます。
あることが出来て
とっても満足してます
私は望む人生を勝ち取りたい！！
昔はこのままじゃ嫌だ
ってそればかりに意識を
フォーカスしていたから
何も前に進まず
望む現実もやってこなかった、な…。
望む現実はどんな感じなのか？
それを意図してなかったから
意識して意図して
毎日を過ごすと絶対に変わります
そうすれば、
自分で自分を愛するが出来ますよ
いかに他人のために物事を選択するのではなく
自分にとって良い選択はどれなのか？
で選んでくださいね。
実は、心に闇（ネガティブ）がある人ほど、
同時に多くの光も感じられる人である
ことを忘れないでくださいね。
闇に繊細なら、光にも繊細になれるはず
今は、目に見えない希望が
実は目の前にたくさん存在しているのです。
その希望を現実にできるのは
あなたしかいません。
あなたがたくさんの光を受け取れる
人になれますように♡
あなたなら出来ますよ♪
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朝からしっかり深呼吸し
空気を香り
空を見上げて
太陽の光を浴び
宇宙を大地を感じ
心が暖かい自分を感じ
自分自身に愛を感じ
今日も笑顔で過ごしましょうね 
本日も最後までお読み頂き
ありがとうございました
Ayano