晩御飯4日分

皆様こんにちは

ヨガインストラクター、整体師をしながら4人の子育てをするすみママです

今日からまた寒くなりましたねー

朝早くから長男の蓮ちゃんは町内駅伝に学校から出るのでその練習に行きました！

4年から出ているので3年目！

そして最後の年です。(多分中学校では出ないので)

タイム縮める度に報告してくれます

精一杯何かに頑張る事はとてもいい事！

子育てしていて思うのは目の前に与えられたことに全力になれる子に育ってほしいという事！

出来ない。やりたくない。

色んなネガティブな気持ちがあるかもしれんけど、やってみなわからんやろ！です。

色んな妄想で何かを残念しないといけないとか諦めないといけないとか勿体なさすぎる！

色んなことにチャレンジ出来る子たちでいて欲しいです

昨日蓮ちゃんに言った事。

｢人生は死ぬまでの修行やで｣

楽しいことばっかじゃないからね！

自分と葛藤する場面もあるやろし！

そんなこんなで私も死ぬまで修行しようと思います(笑)

⋈ ････････････････････ ⋈

晩御飯4日分です

・野菜炒め

・大学芋

・大根の味噌汁

長女が徳島県に試合行った時に相手の監督さんから鳴門金時を沢山貰ったらしくそれで大学芋を作りました

いやー！めっちゃ甘くて美味しい♡旬の味

・ハンバーグ

・ごぼうのサラダ

・豆腐の味噌汁

・オムレツ

・粉吹き芋

・豆乳スープ

冬になると豆乳スープが飲みたくなる

うちのオムレツは具も混ぜくちゃにして焼きます

・赤魚の煮付け

・ポテサラ

・水菜と油揚げの煮物

・豚汁

今日はお仕事休みで朝からあんこを作ってあんぱん作ってます

昼からは寒いしヨガの練習でもしよっかなぁ

ではでは