晩御飯4日分とプール開き

皆さまこんばんは

ヨガインストラクター、整体師をしながら4人の子育てをするすみママです

今日も暑かったですねー！

我が家は今日プール開きをしました

ちっちゃいプールですが、水鉄砲を持って楽しんでました

私はというとその横で庭の草むしり

毎年プールやりながらの草むしりが恒例行事となりつつあります（笑）

結ちゃんもそろそろスイミング習わせたいなぁ。

そうなったら1週間スケジュールびっしりだけどねー

晩御飯4日分です

・鶏肉と青梗菜のオイスター炒め

・かぼちゃのマリネ

・大根の味噌汁

・豚こまと玉ねぎのバタパン炒め

・白菜とツナの中華風和え物

・かぼちゃの天ぷら

大きいかぼちゃをもらったので連日かぼちゃですが全然いけます！

甘味が少ないかぼちゃだったのでウスターソースで食べました

・肉団子

・豆のひじきの煮物

・トマトときゅうりの中華風和え物

・キャベツとわかめのスープ

・チキンピカタ

・大根と厚揚げの煮物

・いんげん

・豆腐の味噌汁

最後にかぼちゃスイーツ

かぼちゃの水分でしっとり美味しかったです♡

明日も暑いみたいですねー

朝少し仕事に行って昼からは蓮ちゃんの練習試合

見に行ってきます！

クーラーがない体育館なので誰も熱中症になりませんように

ではでは