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こんにちは、Yanaです🤩
先日受講したサユラさんの
「カードとノートの1DAYセミナー」
今回は「断捨離」についての
お話があって思い出したのですが、
実は私、
過去にミニマリストに憧れて
持ち物のほとんどを処分したことが
あるんです。
ミニマリストに憧れたのは
社会人２年目、
独身・一人暮らしだった頃。
外側の評価が全てであり、
自分よりも他人を優先して
生き続けてきたことによる苦しさが
いよいよピークに達した私は、
「幸せになれる方法」を謳った本を
片っ端から読み漁っていました。
その過程で「断捨離」の
存在を知ったのですが、
さらにモノを持たないことを突き詰めた
「ミニマリスト」の存在に
強烈に惹かれるようになりました。
「モノを捨てて持ち物を最小限にすると、身軽になって生きることが楽になり幸せになれる」
そのような内容の
ミニマリストの方が書いた本に
感銘を受け、
「とにかく捨てられるものは捨ててしまおう！！」
と意気込み、
部屋のモノを片っ端から
捨てまくった結果。
服と下着は2セットのみ、
私物はスーツケースに収まる量、
住んでいた６畳ほどの部屋には
ベッドとテーブル、小さいラックしか
置いていない、
まさに憧れの「ミニマリスト」な状態に。
(ちなみにTVも処分しました🤣)
こうして出来上がった
何も無い部屋を眺めて
当時の私は大満足♡
「これから、幸せな新しい毎日が始まるんだ･･･！！」
と、ワクワクしておりました。
でも、待てど暮らせど、
キラキラした幸せな日々はやって来なかった。笑
美人になるわけでもなく、
大金が舞い込んでくることもなく、
私を溺愛するイケメンな王子様が
現れることもなく、
※でもこの頃、夫には出逢えました。笑
鏡を見るたびに自分の容姿にがっかりし･･･
毎日、嫌な仕事でストレスまみれ･･･
「まだ捨て足りないから幸せがやって来ないのでは？」と、
捨てられるものを探して部屋をうろつき･･･
キラキラした幸せな日々が
おとずれるのを待つことに
疲れ果ててしまい･･･
最終的に
「私は一体、何をやってるんだろう･･･」と、
虚しさを覚える始末。
「モノを捨てれば幸せになれる」
とっても分かりやすく魅力的な
この一言が先行し、
私は「断捨離」における
大切なことを忘れていたんです。
それは、
捨てるモノに対して自分が感じたことと
きちんと向き合うこと。
なぜ、それを買ったのか。
なぜ、それを捨てるのか。
それに対して、
今の自分はどう感じるか。
この一番大切な過程を
すっ飛ばしていたから、
いま思うと
「それ、好きなんだから別に捨てなくてもよかったじゃん！！😭」
というようなものまで捨てたし(泣)、
せっかくモノが減っても
「ミニマリストの人が買っていたから」
という理由だけで、
大して好きではないモノを
買ったりした。
キラキラした幸せを
いつまでも感じられなかったのは
幼少期にできた苦しい基本設定に
よるものなんだけど、
それにしたって
好きなものを捨てて
好みでないものをどんどん増やして
「幸せ」を感じられるわけがない😂
サユラさんのオンラインラボ
“SAYULAB”の7月セミナーも
「断捨離」がテーマだったのですが、
セミナー中に「感謝離」という
ワードが出てきて、
すごく素敵だなあと感じました😍
「感謝して、離れる」
「断捨離」という言葉は
なんとなく無機質だけど、
「感謝離」だと「感謝して手放す」
というイメージを言葉から感じられて、
捨てることに対するマイナスイメージが
和らぐなあと🥰
セミナーに触発されて、
現在「感謝離」真っ只中です💪
先日は靴を大量に処分しました。
モノの量に左右されるのではなく、
今の自分の好みのモノだけの世界にする。
それが、今の私の好みです♡
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