こんにちは！ブログ訪問ありがとうございます
私たちが何かを考えている時、そのほとんどが無意識です。
良くも悪くも、全て頭の中で展開されていきます。
私たちは、他人から傷つけられることを気にしたり、褒められたりすることが大切だと思ってしまいがちですが、
実は人間は、自分でしか自分を傷つけられません。そして、自分でしか自分を褒めることができません。
いくら他人からひどい言葉を言われても、
自分がそれを認め許可しないと自分には取り込めないからです。
また、どんなに人から褒められても、
自分に対して本当に褒められていいと認められないと、その事実を信じることができなくなってしまうからです。
例えば、
誰かに、ブサイクだと言われても、自分自身を超絶美人だと思っていたら、そんなこと全く気にならないのです。
また逆に、どんなに美人だねと褒められても、
自分ではブサイクだと思い込んでいたら、
他人の言葉をずっと否定してしまいます。
…ということで、自分に対してどう思っているかがとっっっても重要になってきます
そう、他人は関係ない
こう思えると、自分軸で生きていくことが大切だと思えますよね。
無意識に自分をどう思っているかを見つけ出してあげると、悪いものは、良い思い込みに修正してあげることができます。
自分の思い込みを意識的に見つけてみてくださいね
本日もお読みいただき、ありがとうございました