地元の小学校からご依頼をいただき
「学校保健委員会」という年中行事で
チベット体操のワークショップを行いました。
ご父兄、教師の方、児童の代表を合わせ
総勢３０数名
今日は暑さが和らぎ
学校というエアコンのない環境でしたが
自然の風が心地よく
みなさんと楽しい時間を過ごせました
大勢でしたので、なるべく皆さんに気を配ろうと心がけましたが
やはりそうもいかず・・・・
反省、反省
ですが、
みなさん、飲み込みがよく
ポーズもキレイに決めていただけましたので
そこに関してはとっても満足
そして、終わったあと
校長先生から頂いた言葉のなかに課題が多く見つかり
ワタシにとっては、ものすごく有意義な時間となりました
思いがけずいただいたお仕事でしたので
戸惑いましたが
「為せば成る為さねば成らぬ何事も」
2017年、飛躍の年にするべく
第一歩となりました
ご参加くださいました皆様
ありがとうございました。
アヤンセラピーサロン
毎日、暑い日が続いております。
今日はワタシの誕生日
このような暑苦しいときに
（おそらく
）汗をダァダァ流しながら産んでくれた母上さま
心より
しております
ありがとうございます
ワタシの誕生秘話（参考までに）
http://ameblo.jp/ayan-therapy/entry-11899047167.html
さて、
今朝は早くから
「誕生日おめでとう！」メッセージをたくさんいただき
とても嬉しゅうございます
皆々サマ、本当にありがとうございます
また、さきほどご来店くださったＹサマには
こ～んなカワＥ～
ブーケをいただきました
Ｙちゃん、いつもありがとーございます
いくつになろうが、とってもステキな特別な日
が！しかし
我が家には
あろうことか
「おめでとう」の「お」の字も言わず出かけていった輩がおりまして
いまひとつ誕生日気分が味わえないワタシ
「今日の夕飯は、昨日の残りのお好み焼き
にマヨネーズ
で『アヤちゃん２５歳おめでとう！』って書いてろうそく
立てて出してやるぜ
」
と、考えてた矢先
「ピンコーン」と
が・・・・
「だれかな？（ayan心のつぶやき）」
すると
うふふ・・・・
輩からの「おめでとう」メッセージでした
ちゃんちゃん
すいません、オチありません
＜石垣島のフルーツ事情＞
いつも、石垣島上陸後
イの一番に行くのが
「ゆらてぃく市場」という地元の産直ショップ
この時期にはフルーツてんこ盛り
なおかつ、今年は天候の影響か
マンゴー、パイナップル、パッションフルーツなとが
それはそれはリーズナブル
とれたてのフルーツをカゴにいっぱい調達し
竹富島へ渡り
朝食やおやつで楽しむのが
ワタシたち夫婦の定番
いつも上の
マンゴー、パイン、パッションフルーツなど
なかなか内地では
日常的に食べられないものをチョイスしているが
なぜか、今年はその中に
「バナナ
」が紛れ込んでいた
ちょっと「傷もの」の島バナナで
バラにされてパックに入った状態
「島バナナ」とは
ちょっと太くて、長さが短めの
いわゆる「モンキーバナナ」みたいな感じ
フルーツ調達はツレあいに任せているので
翌日の朝まで
このバナナの存在に気付かなかったワタシ
ayan「なんでバナナ？」
と思いながらも、一口パクリ
すると
思いがけず
衝撃的にウマいではないか
ayan「ウマい
ウマすぎる、このバナナっ」
ツレあい「それみろ～、おまえ『なんでバナナなんか』って顔しとったくせによ～
」
ayan「ちょっとコレは、ナイスプレー！ほめてつかわす」
そして、旅の最終日
このバナナを買って帰ろうということになり
再度「ゆらてぃく市場」に立ち寄った
わき目も振らず「バナナ」コーナーへ
すると
なんということでしょう
バナナが
あのバナナが
に、に、二千円っ！
a「ちょ、ちょ・・コレ間違ってないか？二千円ってなんで」
ほかのバナナを確認すると
ふつうサイズのバナナは
ふつうのお値段
でもしかし
他の「島バナナ」は
ひと房の本数にもよるが
だいたい1,000円から、高いものだと2,500円なんてのも
これではまるで「戦後」ではないか
おそるべし「島バナナ」
さすがに2,500円のものは買えませんでしたが
8本付き1,500円「おバナナさま」を購入
ウチに帰ってさっそくぶら下げ
黄色になる日をワクワクしながら見守るワタシ
が、しかし
こんなに暑い日が続いてるのに
なかなか色が変わらない
a「ねぇ、これっていつになったら食べれるやぁ？」
やや半ギレ気味に聞くワタシに
ツレあい「急に変わるでな。もうちょっとだわ」
と、バナナ博士のように諭すツレあい
すると
ほんとに
昨日まで緑だった「おバナナさま」が
今朝起きたら
真っ黄ぃ黄ぃになっているではないか
ayan「やった！食べていい？」
ちぎろうとしたワタシに、ツレあいが
「まてっ！写真とるで！」
そ、そだね・・・さすが博士・・・
しかし
待ちに待った「おバナナさま」は・・・・
若干フライング気味
ayan「もぉっ！じらしすぎだわっ
」
いい歳して、バナナに翻弄される情けないワタシであった
1年ぶりに心の故郷「竹富島」へ
この旅行までの一ヶ月ほど
ツレあいもワタシもド忙しく
今回はひたすらゆっくりしようと
「ノープラン」で出かけた
なので
食べて寝て泳いで食べて寝て食べて・・・・
そして太る
動物さながらのワタシたち夫婦
でしたが
ちょっとは人間らしい部分もありまして
それは
旅の間、よく話し合ったこと
この先の人生について
少しずつビジョンを構築してはいるのですが
そろそろ具体的に考えながら
「やれる事からやっていこう」と決意
「光陰矢のごとし
」
ぐずぐずしてると
なんにも変わらないまま年老います
こわいこわい・・・
さてさて、旅の続き
ノープランの旅で
唯一、予定していたのが
石垣島の友人
「ゆきさん」との再会
夜は居酒屋で「ゆんたく」し
翌朝はゆきさんのカフェでモーニング
この1年の仕事のことや
石垣島についての知らないこと
いっぱい教えてもらいました
横浜から移住して25年
「黒糖ジンジャーシロップ」を製造販売しながら
http://www.ishigaki-ginger.com/index.html
カフェを経営するゆきさん
彼女の行動力には見習うべきことが多く
かなりパワー充電させていただきました
来年の再会を約束し
旅は終わりです
さて、今日は定休日ですが
気持ちを切り替えるべく出勤
店の掃除をして
月末の大仕事の準備に取り掛かるワタシなのでR
アヤンセラピーサロン
台風一過
突然の蒸し暑さに
エアコンなしでは眠れない
そうなると必然的に
朝起きた時
だるさ全開
いつもの目覚めと全然違い
起き上がるのもやっと
そんな朝でも
ワタシの朝のルーティーンは変わらず
うがいして白湯飲んで
かる～くストレッチをした後に
チベット体操
一番目の体操でくるくる回り終えると
頭すっきり
二番、三番と進めるうちに体も目覚め
5番まで終わった時には
心身ともに劇的に目覚める
３分ほど瞑想しマントラを唱えた後
家事に取り掛かります
さっきまでのダルおもな感じが嘘のように
体、動きます
これからの季節
夏バテ予防にはもってこいの
チベット体操
みなさんも体のスイッチ切り替えませんか？
気持ちよく一日をスタートできますよ
アヤンセラピーサロン
このblogでもたびたび登場する
ワタシの母「せつ子」
またの名を「工場長」
（詳しくはこちら）
http://ameblo.jp/ayan-therapy/entry-11928500674.html
http://ameblo.jp/ayan-therapy/entry-12272814804.html
仕事を辞めてからというもの
自由に歯止めが気かない工場長
なにせ時間はたっぷりある
健康のために
カーブスにプール
ガス抜き（父によるストレス）に友達とランチ
それでも時間は有り余り
１ヶ月ほど前
いよいよ『断舎離』をお始めになった
実家は木造2階建てで
1階にキッチン、リビング、和洋の客間に寝室
事実上、生活の場は１階で
２階の３部屋は空き家と化している
その空き家の真ん中の部屋に
せつ子が嫁入りしてきたときの
三つの大きな和ダンスがあり
そのタンスには着物がぎゅうぎゅう
１つはワタシの着物用になっているので
「現在使用中」なのだが
もう二つは、ほぼ開かずの扉
祖母が和裁をしていたこともあり
５０数年前
ぎっしり着物を詰め込み、嫁いできたものの
ワタシの記憶の中で
母の着物姿を見たのは
ワタシたち３兄弟の結婚式と
じーさん、ばーさんのお葬式
しかも、レンタルだった気がする・・・・
嫁入り時はそれはそれはスリムだったらしく（本人談）
やっと日の目を見られると思ったときには
着たくても着られず、やむなくレンタル
さておき、
「断舎離」の発端は美容室で
どういうわけか「振袖」の話題になり
約３０年前のワタシの振袖を思い返したことである
最近では
「成人式に、お母さんの振袖を小物をアレンジして娘が着る」
というのが流行りつつあるらしいが
そんな夢のような話は叶わず
ある日、実家にいくと
工場長「あんたの振袖、美容室にあげてもいいよね？」
ayan「いいけど、なんで美容室？」
工場長「レンタル用にしたいんだって」
ayan「あ～、なるほどね」
そして、その振袖を出しに言った際
久しぶりに開かずの扉を開けた工場長
どうやらそこで
「断舎離スイッチ」が入ったらしい
こないだ義甥の結婚式用の着物をとりに
実家に行ったら
真ん中のタンス部屋
パンパンのゴミ袋が3つ
床には所狭しと着物が並べられている
なんでもそうだが
スイッチが入ったときの工場長の集中力はモノ凄い
ayan「なんか、スゴイことになっとるね・・」
工場長「まぁ、ウールのもんは捨てちゃった！」
ayan「ほだね、ちゃんと『ありがとう』って声かけて捨てりんよ」
工場長「あ～、ほだね。おばぁさんが持たせてくれた着物だでね」
しんみりする工場長
そして、ワタシはひらめいた
ayan「ねぇ！帯なんかほどいてバッグでも作ったら？」
工場長「バッグ？どんな？」
ayan「今、手作り流行だよ。ネットで売ったりできるし」
工場長「売る？そんな売るようなもんはできんけど、アンタが使うなら作ろうかな」
そんな経緯から
ここんとこ次々にバッグがやってくる
トートバッグと数奇屋バッグ
トートバッグ
ウラ面
クラッチ風
おそらくこの「バッグ攻撃」はしばらく続くだろう
ウチがバッグで埋まってしまわぬよう
引き取り手を募集しております
（もちろん無料）
お稽古や、ちょっとお買い物のエコバッグ替わりにいかがですか？
お気軽にお問合せくださいませ
このblogでもたびたび登場する
ワタシの母「せつ子」
またの名を「工場長」
（詳しくはこちら）
http://ameblo.jp/ayan-therapy/entry-11928500674.html
http://ameblo.jp/ayan-therapy/entry-12272814804.html
仕事を辞めてからというもの
自由に歯止めが気かない工場長
なにせ時間はたっぷりある
健康のために
カーブスにプール
ガス抜き（父によるストレス）に友達とランチ
それでも時間は有り余り
１ヶ月ほど前
いよいよ『断舎離』をお始めになった
実家は木造2階建てで
1階にキッチン、リビング、和洋の客間に寝室
事実上、生活の場は１階で
２階の３部屋は空き家と化している
その空き家の真ん中の部屋に
せつ子が嫁入りしてきたときの
三つの大きな和ダンスがあり
そのタンスには着物がぎゅうぎゅう
１つはワタシの着物用になっているので
「現在使用中」なのだが
もう二つは、ほぼ開かずの間
祖母が和裁をしていたこともあり
５０数年前
ぎっしり着物を詰め込み、嫁いできたものの
ワタシの記憶の中で
母の着物姿を見たのは
ワタシたち３兄弟の結婚式と
じーさん、ばーさんのお葬式
しかも、レンタルだった気がする・・・・
事の発端は美容室で
成人式のころだったのか
「振袖」の話題になり
約３０年前のワタシの振袖を思い返したことである
最近では
「成人式に、お母さんの振袖を小物をアレンジして娘が着る」
というのが流行りつつあるらしいが
そんな夢のような話は叶わず
ある日、実家にいくと
工場長「あんたの振袖、美容室にあげてもいいよね？」
ayan「いいけど、なんで美容室？」
工場長「レンタル用にしたいんだって」
ayan「あ～、なるほどね」
そして、その振袖を出しに言った際
久しぶりに開かずの扉を開けた工場長
どうやらそこで
「断舎離スイッチ」が入ったらしい
こないだ義甥の結婚式用の着物をとりに
実家に行ったら
真ん中のタンス部屋
パンパンのゴミ袋が3つ
床には所狭しと着物が並べられている
なんでもそうだが
スイッチの入ったときの工場長の集中力はモノ凄い
ayan「なんか、スゴイことになっとるね・・」
工場長「まぁ、ウールのもんは捨てちゃった！」
ayan「ほだね、ちゃんと『ありがとう』って声かけて捨てりんよ」
工場長「あ～、ほだね。おばぁさんが持たせてくれた着物だでね」
しんみりする工場長
そして、ワタシはひらめいた
ayan「ねぇ！帯なんかほどいてバッグでも作ったら？」
工場長「バッグ？どんな？」
ayan「今、手作り流行だよ。ネットで売ったりできるし」
工場長「売る？そんな売るようなもんはできんけど、アンタが使うなら作ろうかな」
そんな経緯から
ここんとこ次々にバッグがやってくる
結婚式用の着物を取り出し
昨日、友人Eっ子にご縁をいただき
初めてのラジオ出演
ＦＭ岡崎
打ち合わせ10分程度での生放送
お店の紹介とチベット体操についてお話させていただきました
衆議院議員の青山さんと
もう一人のゲスト、クロート・クリエイション代表の都築さんが
打ち合わせの段階で緊張を解いて下さり
かなりの自然体で望めました
局の方がＣＤに録音して下さったので
今朝、通勤の車内で聴いてみたところ・・・
自然体すぎて
滑舌悪すぎ、語尾は尻つぼみ、なに言ってんだかよくわかんない
お聴き苦しかったかと思います
しかし
いいお勉強をさせていただきました。
新しい出会いは、仕事を楽しんでいる方々
刺激をいただけ、感謝です。
みなさま、ありがとうございました
明日7月2日はセミナーのため臨時休業です
ご理解の程よろしくお願いいたします。
アヤンセラピーサロン
