今日は「勤労感謝の日」です
元気に働けることに感謝したいと思います
さて、昨日は定休日で
久しぶりに「断捨離」敢行
長いことクローゼットから出られなかったお洋服や
角が擦り切れ持ち手もヨレヨレのお気に入りだったバッグ
「今までありがとう」と
一度抱きしめ「サヨナラ」しました
スッキリしたクローゼットは、なんともすがすがしく
気分もアゲアゲ
お調子者のワタシは、とつぜん創作意欲がわき
スイートポテトなんぞをこしらえてみました
甘いもの大好きなツレあいにも大好評
ひと口食べて
「うまいっ！やるじゃねぇか！おまえにこんな才能があったとはな・・」
と、ベタ褒め
さ、才能って言われても
スイートポテト
なんて
イモ
蒸して潰して
材料まぜて
成型して
焼くだけ
なのに
こんなに褒めてもらって
ちょっと得した気分
１１月２２日
「いい夫婦の日」になりました
アヤンセラピーサロン
今朝は時間に余裕があったので
どっぷりド真ん中です
さいわい、コレといった症状はないのですが
ちょっとやる気が起こらなかったりすると
「これが更年期か？」とすぐ考えてしまう
（ただのものぐさなのに
）
悩み事があったりして
ものすごく不安な気持ちになっても
性格上
気が付くと、違うことを考えているワタシ
どんな思考回路なのかと自分でも不思議になりますが
「コレでイイのだ
」と、自分自身に言い聞かせる始末
さておき
「更年期」の過ごし方として
心がけていることは
とにかく「よく食べ
、よく眠り
、よく笑う
」こと
更年期でなくても、いつもこんな感じですがね・・・
我慢することでストレスは生まれると思っているので
本能のおもむくくままに生きています
チベット体操で身体と心をメンテし
何事も無くこの「通過点」が過ぎるようにイメージし
日々を楽しんでいます
さて、来年のアヤン10周年記念
お客様によろこんで頂ける企画を思案中です
まだ、少し先になりますが
どうぞお楽しみに
.
アヤンセラピーサロン
7月末に小学校で行った
チベット体操ワークショップ後
燃え尽き症候群のようになったワタシ
8月は、
ワークショップ前からツレあいと取り掛かっていた
「新たな挑戦」を進めるつもりだったが
ちょっとだけ休憩・・・・と思っていたところに
「非日常」な出来事が次から次へと起こり
心も身体もバランスぐずぐず
そんな感じで、あっという間に9月も半ば過ぎ
しみじみ「光陰矢のごとし」
「このままじゃアカンわ」と、ようやくスイッチ
上述の、ツレあいと始めた新たな挑戦は
ここ２～３日話し合った末
「不向き」だという結論に達し
軌道修正
頑張って時間を費やしても
今後やり続けることに疑問を感じ
潔く手放すことに
費やした貴重な時間は取り戻せないからね
さて、２０１７年の後半戦
まずは
来年のサロン10周年に向けて
やるべきこと、いっぱいあります
箇条書きして
今日からリスタートです
アヤンセラピーサロン
アヤンセラピーサロンOPEN時に契約した
「NTTフレッツ光」が
２０１８年３月で「サービス提供終了」になるらしく
「新たなサービスへの移行のお願い」が届いた
ayan「めんどくさ・・・、来年の３月だで、まだいっか」
と、しばらく放置していたが
先日ふと、
「いつかはやらなきゃアカンのだで、やっとこ」
と思い立ち、いろいろと調べてみたところ
やはり１０年前とは料金設定がかなり変わっている
このまま移行契約するより
よそのが価格を抑えられることが判明
と、いうわけで
あらたに「ドコモ光」に新規契約
接続に来てもらうと、結構な料金がかかると言うので
そこはケチって「自分でやります」と大見栄をきったワタシ
後日、「CTU」やら「ルーター」やらが次々に届き
「かんたん3ステップ設定ガイド」なるものが同梱されているものの
「後悔さきに立たず・・・・・・・・」
こういうのって、大キライ
せっかちなワタシは
だいたいナナメ読みして肝心なところを見逃し
そして行き詰まり
1からやり直すのが、いつものパターン
なので
今回は
ガイドに忠実に
ひとつひとつの作業を
「コレを抜いて、これに差す・・・
」
ブツブツ言いながら指差し確認
すべての配線作業を済ませ
PCの設定も完了
そして
NETもさくさく
めっちゃ達成感
「やればできるじゃん！ワタシ」
が、しかし
ひとつ問題が・・・・
とりあえず、配線作業はできたものの
PC裏は、このありさま（なので・・・）
見えないんだけど
これはちょっと・・・
なんとか整理しようと思い
１００均で物色したところ
「鍋蓋ラック」なるものを発見！
２つ購入
デスク上のラックに引っ掛けて
グチャグチャの配線とコンセントタップを乗っけて
スッキリ
自己満足度98%
「為せば成る」でした
このたび
写真集を出版する運びとなりました
水着姿や
ぎりぎりショットのセクシー写真集・・・・
ではありません
需要ゼロです
どんな写真かと申しますと
大好きな沖縄「竹富島」の風景写真です
日本とは思えない
とてもキレイな島に魅了され
毎年通うこと５年
その間、撮りためた写真を選りすぐりまとめました
Ａｍａｚｏｎ kindle版で￥328です
印税生活を夢見ていますので（笑
どうぞよろしくお願いいたします
アヤンセラピーサロン
立秋を迎えましたが
残暑厳しい毎日です
みなさん、夏バテしていませんか？
こうも暑いとエアコンは必須
冷たい飲み物やカキ氷など
「冷」をとり過ぎ
身体は思いのほか冷えています
ダルさや頭痛、肩こりなども
「冷え」が原因の可能性ありありです
「冷えは万病の元」
こんな時期こそ「温活」しましょう
お風呂はしっかり湯船に浸かって
シャワーだけではダメですよ
エアコンの中で過ごすときは
薄手の長袖や靴下で、肌の露出は控えましょう
もうすでに、なにかしらの症状がある方は
冷たい飲み物はＮＧ
症状がなくても控えめに
今から気をつけて
残暑を乗り切りませう
アヤンセラピーサロンでは
「プラチナダイアモンドフォトンドーム」と
「水素吸引」の
2大「温活ツール」をご用意しております
血流ＵＰで身体の芯からポッカポカ
毒素が排泄され
美肌効果バツグンです
冷えにお悩みの皆サマ
どうぞご来店くださいませ
心よりお待ちしております
アヤンセラピーサロン
朝ドラ「ひよっこ」見てますか？
今日の投稿は見てる人にしか分りませんが
涙なくしては見られませんでした
でもワタシ
身支度を済ませ
もちろんお化粧も仕上げておりましたので
涙をこらえるのに必死
すると横から
「ずるずるっ
」っと鼻をすする音が・・・・
ちらとみると、ツレアイが
きたない顔をして泣いているではないか
a「あんたいつも観てないじゃん、この状況わかるや？」
ツ「うぅ、みねこ・・・・
」
いつでもどこでも感情移入できる男なのでＲ
