TVから聞きなれない言葉が(°_°)
本日行われるサッカーアジアカップの
日本の対戦相手である
「トルクメニスタン」
地理にド疎いワタシは
「どこそれ？初めて聞いたわ」
ツレあい「ソビエトから独立したとこだわ」
a「どこにあるや？」
ツレ「カザフスタンの下」
a「カザフスタンがどこにあるか分からん」
ツレ「ロシアの下」
やっと分かるとこがでた(@_@)
（ayan心のつぶやき）
寒い朝のわが家の一幕でした
昨日より営業しております
お客様の合間に雑務などをしておりまして
アップが今頃になりました
改めまして
新年明けましておめでとうございます
本年もよろしくお願い致します
今年はなんといっても
元旦からお天気が良く
気分も上げ上げ⤴️⤴️
初詣のおみくじで大吉を授かり
さらに調子にのるワタシ٩( ᐛ )و
が、しかし
うかれてばかりではいけません
実は正月早々いろいろやらかしまして
反省する事も多く・・・・(*_*)
なので、気を引き締めるために
これこら月初に宣言します
1月のアファメーション「自律」
自らを調整しながら方向づけていく
身体と心の調整
ルーティンのチベット体操に加え
もうちょっと身体を動かす予定
まずは体力をつけて
1年無事に乗りきろう‼️
こんな私ですが
なにとぞよろしくお願い致します
アヤンセラピーサロン
29日の昨日
無事に今年の仕事を納めました
12月にはたくさんのお客様にご来店いただき
感謝の気持ちでいっぱいです
本日は朝から大掃除
散らかりがちなデスクも
片付けてキレイさっぱり
（この状態を維持するぞ）
そして１年に一度のワックスがけ
こだわりの木の床も
日焼けで色あせてたり
グリーンから滴った水の輪の跡やら
10年の経時変化が愛おしい
大好きなこの空間を
心を込めて磨きあげました✨
若干、床が滑りやすくなっておりますので
年始にご予約のお客様
くれぐれもお気をつ付け下さいまし笑
さて、いよいよ今年もあと１日
2019年イノシシ年
私ayanは「挽回の年」
達成できなかった遅れを取り戻し
新たなステップに進みたいと思っております
なにとぞ来年もご愛顧のほど
よろしくお願いいたします
皆様にも良い年になりますよう
心よりお祈り申し上げます
アヤンセラピーサロン
年始は5日からの営業となります
ご予約のキャンセルが重なった本日
チャンス‼️
お店の年賀状作成📝
印刷してる時間は「ながら読書📚」
ストレッチボードでふくらはきを伸ばしながら
水素吸引
実はコレ、ここんとこのマイブーム
水素で頭がスッキリするからか
意外と集中できます(๑>◡<๑)
読みたい本がいっぱいあるが
時間は限られてる
ない頭をひねって
時間の有効活用
今年もあと僅か
来年は予定が目白押し
有意義な１年になりそうでワクワク(*ﾟ∀ﾟ*)
体調を崩したために諦めたチャンスが
来年また巡ってきますように
万全の状態で新年を迎えたいと思います‼️
お休みの今日
収穫した人参🥕大根、青梗菜
恥ずかしながら
年末近しというわけで
大掃除スタート💨
脱衣所と風呂場と洗濯機
スッキリピカピカでE〜気分╰(*´︶`*)╯♡
さてさて夕飯のお買い物
「お金のいらない八百屋」という名の畑へGO‼️
雨上がりの畑は足場が悪く
長靴は必須アイテム
風がビュービューの中
大根を抜いていると
畑ともだちのAさんが
「おー、小川くんのおかぁちゃん、長イモあげる」
「わーい🙌いつもありがとう(*ﾟ∀ﾟ*)」
「ほいじゃ、お返しに青梗菜どぉぞ💗」
と、いつもの「ぶつぶつ交換」
こういうのって、ほっこりして
心が豊かになる気分(*´꒳`*)
うちへ帰って始末開始‼️
収穫した人参🥕大根、青梗菜
キレイに洗って
まずは大根の葉っぱをゴマ油炒め
ニンジンと大根の「シャキシャキサラダ」
長イモは「とろろ」と「ピクルス」
大根と青梗菜、豚肉の中華風あんかけ
恥ずかしながら
料理らしい料理はありませんが
ツレあいのおかげで
美味しい採れたて野菜三昧
ありがたやありがたや╰(*´︶`*)╯♡
一度は諦めたが
絶妙のタイミングで観られたこの映画
「人は何のために生きるのか」
今の仕事と
夢に描いている近い未来の展望が
開けていくことを確信
帰り道、
ツレあいとワクワクしながら
沖縄そば屋に入り
具体案を練る
このところ
本や映画からどんどん押し寄せる
未来へのヒント
確実に答えを出すために
まずは東京へ勉強に行ってきます
お客さまの満足度を上げるために
精進あるのみ
バイオリズムなのか更年期なのか
ここのところ心の動きが激しいワタシ
突然怒り出したりするもんだから
ツレあいにも
「その怒りスイッチはどこにあるだ？オレが切ってやる」
なんて言われる始末
そりゃ、そうだよね
訳もわからず鬼ババアに変身する妻
逆の立場だったらたまったものではないわ
でも、ホント
自分でも訳わかんないです(*_*)
なので
新月の昨夜
瞑想しながら、ひたすら内観🧘♀️
じっくり、じっくり
夜風を感じる
すると今朝は身体が軽く
頭もスッキリ気分は上々
仕事の合間にチベット体操をすると
最近では無いほどの体の軽さを感じ
キモチE〜こと、この上ない
仕上げにマントラを唱えて心身の調和を図り
精神統一
ゆっくり目を開け鏡を見ると
明らかに顔違う
引き上がってるわ、どぉ見ても
もはやチベット体操は
ワタシにとって救世主
不安になった時
疑問を持った時
怒りスイッチが入った時
21回のチベット体操で自身を取り戻す
内側を整えると外側に現れる
これは宇宙の法則だ
チベット体操バンザイ🙌
「日々是好日」
むかーしこの本読んだなと思い出し
むかーしこの本読んだなと思い出し
主演が大好きな黒木華ちゃんということもあり
観に行こうと思ったところに
お茶を嗜む友人アキちゃんからのお誘い(*ﾟ∀ﾟ*)
約束の前日、実家へ本を探しに行き
若干ホコリっぽい本をパラリとめくると
あっという間に引き込まれて
止まらん止まらん
ワタクシこれでもお茶歴34年
茶の湯の世界のいろんな事が
ようやく見えてきた感はあるのだが
この本の数ページで見事に初心に引き戻され
そして、映画を見て
自分の見えてるお茶の世界が
ほんの一部という事に気づく
指導歴60年の師匠だって未だに勉強してらっしゃるんだから
そりゃ、たかだか30うん年お稽古してるってだけで
分かる世界じゃない
同じ感覚のアキちゃんと
この映画を観られて良かった
ランチで蕎麦を食べながら
未熟さを慰め合うワタシたちであった(u_u)
２年に一度のお楽しみ
武野紹鷗所持、絵高麗の花生
「秋季特別展もじえもじ―文字が絵になる、絵が文字になる―」
徳川茶会
名物、大名物のお道具が間近に見られるこの茶会
私の中の今年の目玉は
武野紹鷗所持、絵高麗の花生
実際に、ホトトギス、吾亦紅、雪柳が活けられておりました
他にも
利休の大棗、青磁鯱耳の花入、紹鷗の茶杓など
５００年程前の物を間近で堪能でき
幸せ幸せ^
美味しい食事をいただいた後に
展示物を見学
現在は
「秋季特別展もじえもじ―文字が絵になる、絵が文字になる―」
http://www.tokugawa-art-museum.jp/exhibits/planned/2018/0909-1toku/
これがなかなか面白くて
一通り見た後、もう一周したワタシ(^｡^)
面白すぎて
本も購入
判じ絵とは
江戸時代に大人から子供まで庶民に大流行した
「絵で見るなぞなぞ」のこと
ユーモアたっぷりで面白い面白い
右上の頭文字をヒントに想像するのだが
簡単なものから
思わず吹き出しちゃうくらい笑えるものなど
盛りだくさん
いーわー、こーゆうの(๑˃̵ᴗ˂̵)
実りある秋の一日でした
なんか、ものスゴいスキンクリーム発売されます(*_*)
数量限定の先行予約承りますので
（9月26日14時締切）
この機会お見逃しなく‼️
詳細
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdIGwjCQONChnulBl0kvKpY7jNMmnZMy6TZw3gvP_Gu1Xq0Fg/viewform
