早めの大掃除🧹
見て見ぬ振りを貫き通した
レンジフード
先日、料理中に突然止まり
これは限界のお知らせと判断^_^;
なので・・・
ここは・・・
プロの手をお借りしました😅
ピッカピカ〜✨✨✨
天気もよく暖かいので
布団干して
カーテン洗って
窓拭いて
仏壇のお磨き
頑張りましたよ、我ながら٩( 'ω' )و
年の瀬ですね
来年を迎える準備、一歩前進🚶🏻♀️
チャクラの回転を整え
宇宙とつながる究極の体操
チベット体操
動的瞑想なので
気持ち良くてたまらない
引力をも感じ
顔が引っ張られる
体操後は
松果体に意識を向けながら
浄化のための呼吸法
真理への目覚め
使命への目覚め
真理に根づいた場所へと向かう
目指すものが明確になり
これまでの不安が消え
達成までの過程が楽しいものに変わった
人生は『癒しと成長の旅』
マントラを唱える
昨日から
大嘗祭がとり行われています
今朝３時前、目が覚めた
同じく、ツレあいも。
布団の中で
昨日ツレあいに起きた
驚きの現象について
語り合う
程なくして再び眠りについたが
ツレあい、５時前に起床
夜が明ける頃
「ちょっと畑に行ってくる」
と、言うので
「私も行く」と飛び起きた
いつもなら
布団の中から
「いってらっしゃーい」だが
大嘗祭という特別な日
エネルギーチャージには最高だ
昨日、大嘗祭について
いろいろ調べてみたところ
催事の行われる大嘗宮の
悠紀殿の「ゆ」は『天』を
主基殿の「す」は『地』を意味するそう
天と地のエネルギーが
最も強くなる11月14〜15日
朝日を浴びながら天を仰ぎ
裸足で大地を踏みしめアーシング
深呼吸を繰り返し
第一チャクラ『ムーラダラ』から
エネルギーを吸い上げ
第七チャクラ『サハスラーラ』』に
放出（イメージ）
今ここでチベット体操したら
クンダリーニが起きそう
（ヨガマット持ってくればよかった(◞‸◟)）
さあ！本当の意味での
令和時代のはじまりです
定休日の昨日
のんびりランチに出かけ
カフェでまったり読書
2時間ほど過ごした後
近くの雑貨屋さんへ移動
車を降りる前に、ちょっと水分補給
持参した500mlのマイボトルを
バッグから取り出した
アレ❓
か、軽い・・・(・・?)
ウチでお茶を満タンに入れてきて
たしか、途中ひと口かふた口しか飲んでない
それなのに、なんでこんなに軽いの❓
カバンをそーっと持ち上げる
滴る茶色の液体T^T
ドキドキしながらカバンの中を覗く
白いファブリックのトートバッグ
2センチほどの床上浸水(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
脱力するワタシ(°_°)
アカン、ボーッとしとる場合じゃない
底に沈んだ溺死のハンカチと
腰まで浸かったバッグinバッグを取り出す
不幸中の幸いだったのが
バッグの内ポケットに
スマホと財布、車の鍵いれてたこと
難を免れセーフ‼️
全部出して、溜まったお茶を捨てようと思ったが
このまま逆さにすると
汚れてないとこまで汚れちゃうやん
外側のポッケと持ち手部分は皮なので
なんとしても汚したくない
そこでワタシは考えた
ビチャビチャのハンカチを絞って
吸わせて絞る作戦💦💦💦
残暑厳しい昼下がり
雑貨屋の駐車場で
汗をだぁだぁかきながら
吸わせては絞る💦💦💦を繰り返す
ノドからからだけど飲むものもなく・・・
そうか、
バッグも暑くて水分が欲しかったんだ💡
なわけないかヽ(￣д￣;)ノ
財布とスマホと鍵をワシづかみして
雑貨屋さんでひと息つくワタシであった
先日、毎年恒例の
石垣島＆竹富島へ癒しの旅に出かけて参りました
ほぼ無人島のパナリ島へも渡り、シューノーケリング
おそろしくキレイな海と
満天の星空を流れる天の川に
心も身体もすっかり浄化
そしてそして
パインやマンゴー、ぜんざい（カキ氷）、八重山そばに石垣牛
島のグルメを堪能しまくり
パワー充電完了（体重1Kg増）
三泊四日のあっという間の旅から戻り
まだ舌の根も乾かぬ翌日
ツレあいが
「（隣の岡崎市の）石垣島物産展に具志堅用高がくるよ」
と、言うではないか
具志堅用高といえば、いわずと知れた
石垣島出身の元プロボクサー、ライトフライ級王者だ
ayan「ま、ま、マジーっ？いつだっけ？何時から？」
ツレあい「日曜日10時半から」
即効、予約状況を確認すると
「いってらっしゃい」と言わんばかりに
いい具合に空いている
この物産展
岡崎市と石垣市は親善都市ということで
毎年この時期に行われており
ツレあいはほぼ毎年出かけている
今年は提携50周年で
記念に具志堅用高が招かれたようだ
元世界チャンプに会える機会なんて早々ない
ワタシたち夫婦は
9時開場、10時半からのトクショーに
8時着で一番乗り
開場と同時に最前列の真ん中席をゲット
あ～早く始まらないかなぁ～・・・と、待つこと1時間半
その距離３メートルほどの壇上に現れた具志堅用高
思いのほか（笑）
「カッコE！！」
調べたところ
身長は（ワタシより低い）162ｃｍ！
でも
背筋がピンと伸び
立ち姿の美しいことといったらない！
さすが、世界を制した男は違う
トークショー形式で行われ
終盤、質問コーナー
イの一番に手を挙げたワタシ
（てか、他に誰もあげないのはなぜ・・）
でも、ワタシ舞い上がっちゃって
「石垣島大好きで毎年行きます。おいしい八重山そばの店教えて下さい」
なんて、しょーもないこと聞いちゃって、後悔の嵐
このトークショー
写真撮影禁止だったのが残念でしかたない
でも、あのステキな笑顔と立ち姿
この老眼に、しかと焼き付けておきました
来年の石垣島ツアーでは
具志堅用高記念館にぜったい行くぞーーーっ！
なぜか実家にはこんなものがあります（笑）↓↓
昨日ツレあいと
光が丘女子高等学校吹奏楽部の
定期演奏会に行ってきました
先日ツレあい友人の娘っ子（今年卒業）が
「定期演奏会の協賛をお願いできませんか」とご来店
出会った当時はカワＥ～小学生だった子の
とっても丁寧な言葉使いと
とってもステキな笑顔に魅せられて
もちろんＯＫよ！
すると
嬉しいことに、招待券を頂きました。
そして昨日
ワクワクしながら名古屋国際会議場へ
制服姿の高校生たちが
演奏する姿や歌う姿
キラキラ眩しくって、かわいくって
ツレあいとナミダ涙
いま行われている選抜高校野球大会もそうだが
時代を担う高校生らが
「今」に打ち込むステキすぎる姿を目の当たりにし
まだまだ日本を捨てたもんじゃないぞ
と、安堵するワタシ
心が揺さぶられて
ほんとに「感動」の一言に尽きる
必然的に自分の高校時代を思い返してみる
鳴り物入りで入部したテニス部を
サボってばっかでクビになり
そのあと入部した野外活動部
（主に花や野菜を育てる部）
夏休みに呼び出され野菜を収穫
バッグにパンパンに
きゅうり、ナス、トマトなどを持たされた上
スイカ丸ごと1個
まで
今だったら嬉くてしょうがないが
当時は本当に「おバカな高校生」だったので
自転車のカゴにスイカと野菜入りのバッグを乗せて
その上、駅から電車に乗ることは不可能と考え
あろうことか
矢作川にスイカを流してしまう・・・という
あるまじき行為にでたワタシ
考えが浅はかで
その場しのぎの行動しかできていなかった
本当に恥ずかしく、反省しかありません
ろくに勉強するわけでもなく
部活もそんな感じ
あの時にタイムスリップできたら
残念極まりないおバカな自分に
回し蹴りでもしてやりたい気分
さておき
光ブラスのみなさんの
今後の活躍を応援するとともに
卒業生のみなさんの
輝かしい未来をお祈りします
本当に素晴らしい演奏会
感動をありがとうございました
はじめての手前味噌
ドキドキしながらオープン‼️
赤味噌派のわが家には
だいぶ早めではありますが
と〜ってもまろやかな香りに負けて
みそ汁作ってみました
シンプルに豆腐とネギのみ
美味しい‼️
めっちゃ美味しい‼️
想像をはるかに超えた美味しさ‼️
ツレあいも絶賛(๑˃̵ᴗ˂̵)
すこーしだけ容器に移して
もう少し育てよう
しあわせ幸せ╰(*´︶`*)╯♡
立春を迎え
本格的な2019年が始まりました
ぴったり「春一番」が観測され
暖かな日差しも心地よく
気分も上がります
今までは寒くって「ちゃちゃっ」と済ませていた外階段の掃除も
今日は念入りに磨き上げました
やっぱり気持ちよかとです
お客さまをお迎えするにあたり
常々、心がけていることは
掃除はもちろん
自分自身をクリヤーに保つこと。
身体と心、両方です
それにはやっぱり
チベット体操
呼吸に意識を集中し
ゆ～っくり丁寧に動くだけ
すると
なんとなーく、どんより気分だったり
寒くって身体の動きがぎこちない時でも
不思議なほどにリセットされて
やる気がでまくります
昨年秋から途絶えていたサロンのレッスンですが
今年に入り、ご予約が相次ぎ
2019年「新生」エネルギーの波に乗り始めているのを感じます
この波に乗ることでどんどん進化できるはず
「チベット体操」とはなんぞや？
「チベット体操」気になる・・・
ちょっとでも心に引っかかりがある方は
アヤンセラピーサロンのパーソナルレッスンにぜひお越しください
一緒に、この不思議な体操で人生を楽しみましょう！
チベット体操パーソナルレッスン
２回コース 6,000円
アヤンセラピーサロン
ウコンがこんなに取れたので
早速すりおろして
はちみつのお湯割にIN
柚子を絞って飲んでみたら
ほんのり苦みがあるものの
美味しい美味しい‼️
ウコンは免疫機能の改善や
抗酸化作用、解毒作用、
コレステロール値・高血圧の抑制などなど
さまざまな生活習慣病予防に効果発揮
この特製ドリンクで
冬を乗り切りたいと思います
フランス&ベルギーのハーフのご主人を持つお客さま
年末年始にご帰省されるという事で
チョコレートをリクエスト
こーんなに買い付けて下さいました
なかでもコレ‼️
先日TVの
「世界はほしいものであふれてる」で紹介されてて
「メッチャおいしそー‼️食べたい(๑˃̵ᴗ˂̵)」
と、話してたチョコ🍫
「コレを食べに旅行しよう✈️」と
この正月にツレあいと話してたとこ
そしたら、どうでしょう
旅行せずとも手元にやってきた
ミラクルミラクル💗
この引き寄せ力はチベット体操の賜物だ
この恩恵を分かち合いたく
ご来店のお客様に少し早いバレンタイン
皆さまのお越しをお待ちしております
アヤンセラピーサロン