こんにちは！ランパラガールのあやちゃんです♪
皆様、今話題の例の動画、ご覧いただいておりますでしょうか？
あれですよ！！！あの動画！！！
KENさんによる
★あやちゃんの質問にこたえちゃおう動画★
ですよ～！！！！
私が毎回「これ聞いてみたぁ～い♪」
っていうざっくりの質問に、いつもしっかり解説していただいているんです
結構なクオリティなのです！！！
私も最初、こんなに真剣に答えてもらえるなんて思っていなかったので、
びっくりしました
てか、あせりました笑動画はだいたい10分前後くらいですが、
この10分で！！！
意外と知らない食べ物と美容・健康の知識が
ついちゃうなんて、すごい
ぜひぜひ、チェックしてみてくださいね～！！！！
KENさん、いつもありがとうございます
さて、本日のレポートは
日本料理吉水「選べる日替り定食（４種） （500円）」
です！
さっそく吉水さんのランパラ情報を見てみましょう。
おお～！！！定食ですね！！！
メインだけでなく、小鉢2品やデザートも付いて500円・・・
これは期待しちゃう♪♪♪
12時ころ入店すると、サラリーマンでいっぱい！！！
人気店なんですね～！！！！！
4種類から選べるということで、
私は
チキンソテーとフライの定食をオーダー！
（他の種類は、焼魚定食としょうが焼きとかでした！）
今流行の、ワンプレートのランチとかもかわいいけど、
たくさんの小鉢が並んでるのも、なんか楽しいですよね♪
そしてっ！到着いたしました♪
ん～♪いいにおい♪
それではいただきまぁ～す！！！！！！
メインのお肉からっと！
ぱくっ。
うん！
おいしい
お肉は程よい味付けで、お肉自体の甘味が感じられます！
フライはサンマとイカフライ。
衣がサクサクっとしてて、揚げたてで美味しい
あと、お米がおいしい。と感じるのは気のせいかしら？？？
お米だけでもいけます！！！
フルーツまでしっかりいただきまして、完食
なんだろう、この安心感・・・笑
母の味？みたいな。。。笑
毎日来たい気分・・・
お家で料理すると、何品も作るのって大変だから、
いろいろ付いているのって嬉しいさを感じます♪
おいしかったです！！！！
さて、やってまりましたこのコーナー
★フードコーディネーター・KENさんに聞いちゃおうのコーナーヾ(＠°▽°＠)ﾉ★
本日は日本人として、和食の良さを感じられた内容でしたが、
みなさん、「和食」って身体に良いイメージありません？
なんで和食って身体に良いのか・・・説明できますか？
私はできません！笑
ということで、本日の質問はズパリッ
「和食って何で身体にいいの？」
って質問をしちゃいま～す！！！！
教えてKENさ～ん！！！
※一緒にいった友達は、
焼魚定食（サンマ）と焼魚定食（サバ）
を頼んでいたので、一緒にアップしちゃいます♪
焼魚（サンマ）定食
焼魚（サバ）定食
