こんにちは！
あーちゃんです！
年末のこの時期になると
歌番組とか増えてきて
ワクワクしますね！
憧れの歌手みたいに歌えるように
ボイトレ頑張っていきましょ！
さて！
今日はボイトレ基礎編第3弾！
歌うときの姿勢
について書いていこうと思います！
ボイトレなのに、
姿勢…？？？
って思った方！
歌うときの姿勢が
あなたの歌声を
大きく変えていくのです！
半信半疑の方も
とりあえず記事を
最後まで読んでみてくださいね！
まず、あなたは歌う時には
どんな姿勢で歌ってますか？
正直、
『？？？』
ってなった人多いと思います。
歌うことを考える時に
自分がどんな姿勢で歌ってるのか
考える人は少ないかもしれません。
でも、自分の姿勢を
見つめ直すことで
あなたの歌声は変わってきます。
もし、
歌う時に正しい姿勢をできていれば
あなたの歌声はもちろん
あなたの見た目だって
変わってきます。
あなたの歌はもちろん
『歌ってる姿が素敵！』
と
まわりの人から
褒められるかもしれません。
もし、歌う姿勢が悪いと
どれだけ歌が上手くても
姿勢が悪い人は
まわりの人から
『かっこ悪〜…』
というふうに見られてしまいます。
せっかく歌が上手くなって
上がっていたまわりの人からの
好感度もだだ下がりしてしまいます。
それは
すごくもったいないことですよね…
そんなことにならないように
正しくきれいな姿勢を
身につけていきましょう！
では、なにが基本の正しい姿勢なのか…
今日は
基本の姿勢を作る3つのボイント
について紹介します！
その3つのポイントとは…
①背筋を伸ばす
②肩の力を抜く
③顎を引く
です！
たったこれだけ？
って思う方もいると思います。
でも、この3つが
重要なポイントを全て抑えているんです。
ただ、適当にやるのでは効果はでません。
すこし、それぞれの
注意点を書いていきますね。
まず、
①背筋を伸ばす
についてです。
この時に注意していきたいのは
背筋に針金を通したイメージを
持つことです。
すっと一本筋を通した感じで
両足を肩幅に開いて立ってみてください！
次に、
②肩の力を抜く
ですが、
両手を万歳して
両腕をストンと
体側に下ろすと良いでしょう。
猫背にはならないように！！
最後に、
③顎を引く
ですが、
まっすぐ前を見つめるように
すると自然と顎が出ないようになるので
それを意識してください！
いかがですか？
簡単なポイントを意識するだけで、
正しい姿勢を作ることができるんです！
それでは、今すぐに！
その場で立って
正しい姿勢を作ってみてください！
ほんとに誰にでもできることなので
後回しにせずに
こんな感じなんだっていうことを
今すぐ体感してくださいね！
今日はこれくらいにしておきます！
最後まで読んでくださって
ありがとうございました！