いやー😹
かなりのお久しぶりです
アカウントを忘れ、携帯を変え、そして
ひーん！
ひーん！
トライアスロンのバイク練習中に転倒し😹
骨折しました
お仕事はお休み頂き、時間が出来たのでご無沙汰だった溜まりに溜まった記事を書いていこうと思います
いっぱい泣いた！
いっぱい泣いた！
いっぱい落ち込んだ！
でも、いつか治るし！
今は安静&上半身をバキバキに鍛えてやるー！
と前向きに考えてます
先日の東京マラソン
盛り上がってたねー
今年ももちろん、当選せず
ざんねーん！！
トライアスロン仲間が、オニギリ配ったりボランティアされてたので少しお手伝いに
こうやって、ボランティアの方がいるってホントに心強いしありがたい♥
御手洗を提供したり！
これも、ほんっと！！！ありがたいのだー！
ランナーではないので、ランニングシューズではなく、タウン用。
でも、ナイキでテンションあげる！！
まだまだ、足が痛くて歩くのもヨロヨロ(笑)
場所を移動して、いっとちゃんと合流！
応援しに行った目的のランナーさん、、
既に通過されておりました(笑)
がんばれー！って皆で応援出来たし
いっとちゃんにも会えたし
通行止めされてた道路が、いっせいに交通規制解除の瞬間も見れたし(笑)
なんか、夢から現実？
祭り後の、寂しさみたいな心境にかられました(笑)
ほんとに、マラソン中の沿道の応援って力になるんだよね
あー。
早く走りたいなー
あ！そういえば
途中！
生ハム配ってた
塩分補給
かなり盛況でしたよー
ま、大阪マラソンの時はシャンパン配ってる人も居て、皆並んでたなぁ(笑)
サクっとお茶して
バイバイしてー
その足でスポーツショップへと駆け込みました(笑)
気分だけはスポーツしたかったのだ
盛り上がってたねー
今年ももちろん、当選せず
ざんねーん！！
トライアスロン仲間が、オニギリ配ったりボランティアされてたので少しお手伝いに
こうやって、ボランティアの方がいるってホントに心強いしありがたい♥
御手洗を提供したり！
これも、ほんっと！！！ありがたいのだー！
ランナーではないので、ランニングシューズではなく、タウン用。
でも、ナイキでテンションあげる！！
まだまだ、足が痛くて歩くのもヨロヨロ(笑)
場所を移動して、いっとちゃんと合流！
応援しに行った目的のランナーさん、、
既に通過されておりました(笑)
がんばれー！って皆で応援出来たし
いっとちゃんにも会えたし
通行止めされてた道路が、いっせいに交通規制解除の瞬間も見れたし(笑)
なんか、夢から現実？
祭り後の、寂しさみたいな心境にかられました(笑)
ほんとに、マラソン中の沿道の応援って力になるんだよね
あー。
早く走りたいなー
あ！そういえば
途中！
生ハム配ってた
塩分補給
かなり盛況でしたよー
ま、大阪マラソンの時はシャンパン配ってる人も居て、皆並んでたなぁ(笑)
サクっとお茶して
バイバイしてー
その足でスポーツショップへと駆け込みました(笑)
気分だけはスポーツしたかったのだ
お財布に二千円札！
なんか勿体なくて使えない
今使わなきゃいけないのに、、
ATM行きましたよ(笑)
最近見ないよね
撮影でしたが、6年くらいお世話になった担当の方が辞めちゃう
寂しいけど、ママになるってさ
それはおめでとうございますだよね
久々にお会いしたら、めちゃくちゃ髪きってて
この前髪だけでも切りたい
と、思いながら
撮影終了！
はい！
お手軽オールバック。
こうすると、楽チン(笑)
あー。
また切れないなー
携帯も光が相変わらず入るし
二千円札も使えないし
使えない×２！
バイバイキーン
なんか勿体なくて使えない
今使わなきゃいけないのに、、
ATM行きましたよ(笑)
最近見ないよね
撮影でしたが、6年くらいお世話になった担当の方が辞めちゃう
寂しいけど、ママになるってさ
それはおめでとうございますだよね
久々にお会いしたら、めちゃくちゃ髪きってて
この前髪だけでも切りたい
と、思いながら
撮影終了！
はい！
お手軽オールバック。
こうすると、楽チン(笑)
あー。
また切れないなー
携帯も光が相変わらず入るし
二千円札も使えないし
使えない×２！
バイバイキーン
happyValentine
バナナとキャラメル、手作りラムレーズンたっぷりなマフィンを焼きました
外カリ中フワッ
バレンタインぽくはないけどね(笑)
さて。
誰にあげましょうか(笑)
作って満足。手作りなのであげるのも気が引ける(笑)
誰か貰ってください(笑)
話は変わり、先日マスターズ水泳大会へ出場してきました
本格的な飛び込みはほぼ初めて
ジム仲間とビクビクしながら出場してきました♥
クロール25m
なんともまぁ、85歳のおばあちゃんと同じタイム(笑)
私が遅いのか
おばあちゃんが早いのかっ！
いつものタイムは出せなかったけど、、
85歳になっても泳ぎたい！
と目標できました
ジム後のお楽しみ♥
ドリンク＆大好きなボディクリーム♥
ここにもピンクー
パー子と呼んでね
最近、、
インカメラで撮ると変な光が入って仕方ない
なんでやー！！
そして、もひとつなんでやー！！
イニシャルネックレス♥
かわいー！
ってなったら
あやかのAが@に見えて仕方ない
あった
と、思ったら
Vが逆になってただけですかーーー
なんでやー！
なんで@やー！
そして、もひとつ(笑)
なんでやー！！
長すぎやろー！！
うふふ
そんなこんな久々な投稿でした
バナナとキャラメル、手作りラムレーズンたっぷりなマフィンを焼きました
外カリ中フワッ
バレンタインぽくはないけどね(笑)
さて。
誰にあげましょうか(笑)
作って満足。手作りなのであげるのも気が引ける(笑)
誰か貰ってください(笑)
話は変わり、先日マスターズ水泳大会へ出場してきました
本格的な飛び込みはほぼ初めて
ジム仲間とビクビクしながら出場してきました♥
クロール25m
なんともまぁ、85歳のおばあちゃんと同じタイム(笑)
私が遅いのか
おばあちゃんが早いのかっ！
いつものタイムは出せなかったけど、、
85歳になっても泳ぎたい！
と目標できました
ジム後のお楽しみ♥
ドリンク＆大好きなボディクリーム♥
ここにもピンクー
パー子と呼んでね
最近、、
インカメラで撮ると変な光が入って仕方ない
なんでやー！！
そして、もひとつなんでやー！！
イニシャルネックレス♥
かわいー！
ってなったら
あやかのAが@に見えて仕方ない
あった
と、思ったら
Vが逆になってただけですかーーー
なんでやー！
なんで@やー！
そして、もひとつ(笑)
なんでやー！！
長すぎやろー！！
うふふ
そんなこんな久々な投稿でした
おおー！
もう一月も半ば
早いよー
今年も、年末年始関係なく泳いだり♥
初めて行った夢の島のプール！
年末年始全てやってるー！
んで、ようやく足も治ってきたので、ゆーっくりRAN開始
走れるって幸せ
自分へのお年玉に(笑)ソニーの新しい防水WALKMANget♥
なんと！プールしてる途中でも！
Bluetoothで電話できちゃう(笑)
で
年明けは増上寺へ
おみくじも！
英語対応！
さすが
ちょっきりなかったので、500円玉入れて。
おつりはお布施(笑)
その分、大吉期待したが、、、
小吉
ちーん。
欲を出すものではないね
３回も、色恋沙汰に気をつけろ！と書かれておりました(笑)
嬉しいやら、嬉しくないやら(笑)
とりあえず、ギュッ！とくくりつけてきました
東京タワーとお寺。
何か不思議な絵。
でも、大好き
去年は明治神宮へ行ったら参拝するまでに一時間ほどかかったので
覚悟して行ったら空いてた
来年もここだなー
年明け早々
浮気しました。逃げられました。
プーさんに(笑)
いつもはミッキーの水着しか着ない！て一筋なんだけど。
saleで買ったぷーさん♥
初下しして、そのままジムに忘れて
問い合わせたが、、
出てこない
に、、逃げられたー
ぷーさんに
おみくじにあった、色恋沙汰はこれかっ！！
悔しくて、何だかぷーさんに申し訳なかったのでまた買いました
新年早々、落ち込んだが！
今年も頑張ろ
先日は頑張ったいっとちゃんサプライズお誕生日会♥
うふふ♥
またレポしよ
もう一月も半ば
早いよー
今年も、年末年始関係なく泳いだり♥
初めて行った夢の島のプール！
年末年始全てやってるー！
んで、ようやく足も治ってきたので、ゆーっくりRAN開始
走れるって幸せ
自分へのお年玉に(笑)ソニーの新しい防水WALKMANget♥
なんと！プールしてる途中でも！
Bluetoothで電話できちゃう(笑)
で
年明けは増上寺へ
おみくじも！
英語対応！
さすが
ちょっきりなかったので、500円玉入れて。
おつりはお布施(笑)
その分、大吉期待したが、、、
小吉
ちーん。
欲を出すものではないね
３回も、色恋沙汰に気をつけろ！と書かれておりました(笑)
嬉しいやら、嬉しくないやら(笑)
とりあえず、ギュッ！とくくりつけてきました
東京タワーとお寺。
何か不思議な絵。
でも、大好き
去年は明治神宮へ行ったら参拝するまでに一時間ほどかかったので
覚悟して行ったら空いてた
来年もここだなー
年明け早々
浮気しました。逃げられました。
プーさんに(笑)
いつもはミッキーの水着しか着ない！て一筋なんだけど。
saleで買ったぷーさん♥
初下しして、そのままジムに忘れて
問い合わせたが、、
出てこない
に、、逃げられたー
ぷーさんに
おみくじにあった、色恋沙汰はこれかっ！！
悔しくて、何だかぷーさんに申し訳なかったのでまた買いました
新年早々、落ち込んだが！
今年も頑張ろ
先日は頑張ったいっとちゃんサプライズお誕生日会♥
うふふ♥
またレポしよ
≡( 「ε:)ﾉひぇー
気づけ場今年もあと少し
は、、
はやい
クリスマスだー！
と、思いきや二日間の夢からさめると、、
街はクリスマスからしめ縄にお着替え
何とも寂しくなるのよね
ハワイ帰りなので、まだまだ気分はハワイ♥
お友達来たら、ふわふわパンケーキご馳走♥
女同士のクリスマス会♥
ほぼ、お野菜ばっかで作り、、
作りすぎた
翌日のお弁当にするー！
って沢山持って帰って頂きました
ウェスティンホテルの大きなクリスマスツリー♥
みんな撮りたがり、これを撮るのに5分以上(笑)
何か、意地になって撮ってしまった(笑)
年末だー！
マツエクに！ネイルに！
とバタバタ駆け込んでたら、、
前髪、塩素で金髪になってたの忘れてた
ま、いっか
今年はホントに怪我、怪我の1年だったけど
トライアスロンに挑戦して、無事完走♥
色んなチャリティーRANに参加♥
怪我で完走出来なかったホノルルマラソン
でも、今年もハワイ一人旅いけたしね♥
こうやって、好きな所に行ける事♥
そして、怪我をするとは言え(笑)
健康な身体にありがとう！
来年は、怪我の無い年にしたーい！
来年も、
走って
泳いで
笑って
お料理して
お仕事して
好きな物順ではありません(笑)
素敵な1年になりますように
皆さんも、良いお年を
気づけ場今年もあと少し
は、、
はやい
クリスマスだー！
と、思いきや二日間の夢からさめると、、
街はクリスマスからしめ縄にお着替え
何とも寂しくなるのよね
ハワイ帰りなので、まだまだ気分はハワイ♥
お友達来たら、ふわふわパンケーキご馳走♥
女同士のクリスマス会♥
ほぼ、お野菜ばっかで作り、、
作りすぎた
翌日のお弁当にするー！
って沢山持って帰って頂きました
ウェスティンホテルの大きなクリスマスツリー♥
みんな撮りたがり、これを撮るのに5分以上(笑)
何か、意地になって撮ってしまった(笑)
年末だー！
マツエクに！ネイルに！
とバタバタ駆け込んでたら、、
前髪、塩素で金髪になってたの忘れてた
ま、いっか
今年はホントに怪我、怪我の1年だったけど
トライアスロンに挑戦して、無事完走♥
色んなチャリティーRANに参加♥
怪我で完走出来なかったホノルルマラソン
でも、今年もハワイ一人旅いけたしね♥
こうやって、好きな所に行ける事♥
そして、怪我をするとは言え(笑)
健康な身体にありがとう！
来年は、怪我の無い年にしたーい！
来年も、
走って
泳いで
笑って
お料理して
お仕事して
好きな物順ではありません(笑)
素敵な1年になりますように
皆さんも、良いお年を
たはだいまー
て、とっくに帰ってましたが
バタバタしており、気づけばクリスマス
ええっと
結局、足はヒビが入ってたみたいで
向こうにいる間は、パンパンに腫れ
歩くのも微妙でした
早速帰ってきて病院直行
結果、
安静
分かっちゃいるけど、、
ねぇ。
結局、泣く泣く歩いて数キロ。
ホテルまで何とか歩いて気持ちだけ完走
ハワイに移住したお友達と一緒にゆっくり歩きながら。
もう、お上りさん(笑)
どこでも、パシャパシャ
普段なら、ダーーーと走って写真撮る暇なんてなかったから、、
ゆっくりと歩きながらなんてこれまた贅沢
モノは考えようだね。
歩いてみて気付く！
さすがホノルルマラソン！！
歩いてる人沢山
中には、マック食べながら歩いてる人もいたよー
ほんとに、悔しかったけど。
来年こそは！
新記録狙って頑張るー！！
お友達とカハラモールいったり♥
大好きなホールフーズでランチ買ってお友達のお家でまったり♥
さすがのアメリカ(笑)
ナニコレ？
的なデコレーションでも、商品として売ってるのね。
海外行くと、何でもちっぽけな事で悩んだらあかん！
って思うね！
赤ちゃん可愛かった♥
そして、ハワイで毎回集まるマラソン部。
走れなかったけど、写真だけは参加してきた！
しかもね(笑)
ランニングウエア私だけ(笑)
気分だけは誰にも負けなーい！
また、ハワイレポしよっ
今日は
久しぶりのメンバー♥
全員、運動命！！
海外好き♥
もちろん、スポーツと海外話で弾丸トーク
あ、そういやMerryX'mas♥って(笑)
帰るときに思い出した
今日も楽しかったなぁ
さてー！
明日はお友達とお料理開催
はよねよー
MerryX'mas
て、とっくに帰ってましたが
バタバタしており、気づけばクリスマス
ええっと
結局、足はヒビが入ってたみたいで
向こうにいる間は、パンパンに腫れ
歩くのも微妙でした
早速帰ってきて病院直行
結果、
安静
分かっちゃいるけど、、
ねぇ。
結局、泣く泣く歩いて数キロ。
ホテルまで何とか歩いて気持ちだけ完走
ハワイに移住したお友達と一緒にゆっくり歩きながら。
もう、お上りさん(笑)
どこでも、パシャパシャ
普段なら、ダーーーと走って写真撮る暇なんてなかったから、、
ゆっくりと歩きながらなんてこれまた贅沢
モノは考えようだね。
歩いてみて気付く！
さすがホノルルマラソン！！
歩いてる人沢山
中には、マック食べながら歩いてる人もいたよー
ほんとに、悔しかったけど。
来年こそは！
新記録狙って頑張るー！！
お友達とカハラモールいったり♥
大好きなホールフーズでランチ買ってお友達のお家でまったり♥
さすがのアメリカ(笑)
ナニコレ？
的なデコレーションでも、商品として売ってるのね。
海外行くと、何でもちっぽけな事で悩んだらあかん！
って思うね！
赤ちゃん可愛かった♥
そして、ハワイで毎回集まるマラソン部。
走れなかったけど、写真だけは参加してきた！
しかもね(笑)
ランニングウエア私だけ(笑)
気分だけは誰にも負けなーい！
また、ハワイレポしよっ
今日は
久しぶりのメンバー♥
全員、運動命！！
海外好き♥
もちろん、スポーツと海外話で弾丸トーク
あ、そういやMerryX'mas♥って(笑)
帰るときに思い出した
今日も楽しかったなぁ
さてー！
明日はお友達とお料理開催
はよねよー
MerryX'mas
今年もホノルルマラソンいってきます！
と、笑顔で言いたいけど
一週間ほど前、ホノルルマラソンやー！
と、一気にトレーニング量増やし、トライアスロン前にヒビが入った左脚をかばって走ってたら、、
右足痛めた
で、気付かない！痛くない！
と、そのままトレーニングしてたら
三日前にはもう歩くことも微妙に
ホノルルマラソン、、なんとか、、
ともがいて悩んで、行かない！
行くと何がなんでもゴールしてしまう性格
今後の事も考えて、ハワイに行くことすらやめようと決めた日。
ピンポーン
ハワイに住むお友達から頼まれてた物が届いた
これは、届けに行くしかない！
そして、さっきまでずーっとやっぱり走れない事が悔しくて
悩んでたけど、、
うーん！
キャンセル料も帰ってこないので
いきますか！
いつもの大きな大きな荷物持って
もしかしたら、、
奇跡が起こって、治るかも？
なーんて、、
諦め悪い私。
ホノルルマラソンの用意と、ランニングシューズできちゃった。
周りはホノルルマラソン参加者だらけ
はぉ。
悔しいよー！
いっぱいいっぱい練習してたのにな
ま、、
自業自得、自己管理不足だよね
ここは、悔しさを噛み締め！
来年は絶対絶対！！
良いタイム出しにまた行くんだー！
なぜだかずっと、、
行動同じグループ。
めちゃくちゃ元気な、ボディビルダーおじさん達。
うん、、そっちに行こうかしら（笑）
3度目のホノルルマラソン一人旅。
今回は悔しさと、悲しさでいっぱいな出発だけど
行くからには楽しんでくるぞー！
では！いってきまーす
と、笑顔で言いたいけど
一週間ほど前、ホノルルマラソンやー！
と、一気にトレーニング量増やし、トライアスロン前にヒビが入った左脚をかばって走ってたら、、
右足痛めた
で、気付かない！痛くない！
と、そのままトレーニングしてたら
三日前にはもう歩くことも微妙に
ホノルルマラソン、、なんとか、、
ともがいて悩んで、行かない！
行くと何がなんでもゴールしてしまう性格
今後の事も考えて、ハワイに行くことすらやめようと決めた日。
ピンポーン
ハワイに住むお友達から頼まれてた物が届いた
これは、届けに行くしかない！
そして、さっきまでずーっとやっぱり走れない事が悔しくて
悩んでたけど、、
うーん！
キャンセル料も帰ってこないので
いきますか！
いつもの大きな大きな荷物持って
もしかしたら、、
奇跡が起こって、治るかも？
なーんて、、
諦め悪い私。
ホノルルマラソンの用意と、ランニングシューズできちゃった。
周りはホノルルマラソン参加者だらけ
はぉ。
悔しいよー！
いっぱいいっぱい練習してたのにな
ま、、
自業自得、自己管理不足だよね
ここは、悔しさを噛み締め！
来年は絶対絶対！！
良いタイム出しにまた行くんだー！
なぜだかずっと、、
行動同じグループ。
めちゃくちゃ元気な、ボディビルダーおじさん達。
うん、、そっちに行こうかしら（笑）
3度目のホノルルマラソン一人旅。
今回は悔しさと、悲しさでいっぱいな出発だけど
行くからには楽しんでくるぞー！
では！いってきまーす
昨日は大学仲良しメンバーの結婚式
みんな、地方へ行ったりしてなかなか会えないので久々にみんなで集まりました
安定の可愛さ♥
２人はママ
ママになってもこの可愛さて、
ほんと、ここぞとばかりに女子力吸いまくりました
夏に一目惚れしたワンピース
着る機会もなく、タンスの肥やしだったので
無理矢理着たら
寒すぎた
ワンピースも私も旬を過ぎたのでしょう(笑)
いやいや！
笑い事ちゃう
とーってもホッコリするわ、感動するわ、久々に会えたし
幸せな時間でした
結婚式は何度行ってもいいねー
なかなかワンピースも着ないし、誰か無理矢理結婚式してくれたら着れるのにね！
２回目してよ！
etc……
言いたいこと行って、さっ！
とそれぞれの帰路に着きました(笑)
帰り際、普段着に着替える！
一分で終わるから！！ と、会場その辺でパパっと着替えようとしたが、、、
みんなに女子力貰ったばかりなので、とりあえず御手洗へ行きました(笑)
だって、女の子だもん。
イソイソと、新幹線に乗り
頼まれていた551の豚まん購入。
キャリーがスカスカだったので
無理矢理押し込み、そのまま帰宅。
キャリー開けたら、 、
くっさ！！！！
お気に入りのワンピース！！
くっさ！！
とりあえず、コート脱ぐ
落ち着け！
私！
ふと、コート見ると
値札付いたままー
あちゃー(´△｀)
何度か値札付いたままキテタノネ
みんなから吸いまくりの女子力。
効果は数分でした
とりあえず、、
キャリーはファブリーズで何とかなる、、
でしょう
私にファブリーズかけたら
すこしはこのオヤジ臭が抜けるのかしら
みんな、地方へ行ったりしてなかなか会えないので久々にみんなで集まりました
安定の可愛さ♥
２人はママ
ママになってもこの可愛さて、
ほんと、ここぞとばかりに女子力吸いまくりました
夏に一目惚れしたワンピース
着る機会もなく、タンスの肥やしだったので
無理矢理着たら
寒すぎた
ワンピースも私も旬を過ぎたのでしょう(笑)
いやいや！
笑い事ちゃう
とーってもホッコリするわ、感動するわ、久々に会えたし
幸せな時間でした
結婚式は何度行ってもいいねー
なかなかワンピースも着ないし、誰か無理矢理結婚式してくれたら着れるのにね！
２回目してよ！
etc……
言いたいこと行って、さっ！
とそれぞれの帰路に着きました(笑)
帰り際、普段着に着替える！
一分で終わるから！！ と、会場その辺でパパっと着替えようとしたが、、、
みんなに女子力貰ったばかりなので、とりあえず御手洗へ行きました(笑)
だって、女の子だもん。
イソイソと、新幹線に乗り
頼まれていた551の豚まん購入。
キャリーがスカスカだったので
無理矢理押し込み、そのまま帰宅。
キャリー開けたら、 、
くっさ！！！！
お気に入りのワンピース！！
くっさ！！
とりあえず、コート脱ぐ
落ち着け！
私！
ふと、コート見ると
値札付いたままー
あちゃー(´△｀)
何度か値札付いたままキテタノネ
みんなから吸いまくりの女子力。
効果は数分でした
とりあえず、、
キャリーはファブリーズで何とかなる、、
でしょう
私にファブリーズかけたら
すこしはこのオヤジ臭が抜けるのかしら
今日も、歯医者さん
親知らず、抜いて、抜歯、炎症、、
かれこれ一ヶ月、、
まだ骨見えてる
痛いよー
今日も近くの歯医者さんだったので、楽チンコーデ。
ミッキーのスウェット
あ、泳いだ後なので、頭適当(笑)
去年、kids売り場で見付けて即買い
で、買ったこと忘れて先日衣替えで見付けてhappy
でも、kidsだからスソつんつるてん
だからプチhappy。
そして、お気に入りのミネトンカ。
中敷をちょっと高い(笑)
ふわふわ中敷入れたら、、
何これっ
最高。
小さな幸せ
ふふふ。
寒いねー！
今日は鍋にしよっ
小さな幸せでした
親知らず、抜いて、抜歯、炎症、、
かれこれ一ヶ月、、
まだ骨見えてる
痛いよー
今日も近くの歯医者さんだったので、楽チンコーデ。
ミッキーのスウェット
あ、泳いだ後なので、頭適当(笑)
去年、kids売り場で見付けて即買い
で、買ったこと忘れて先日衣替えで見付けてhappy
でも、kidsだからスソつんつるてん
だからプチhappy。
そして、お気に入りのミネトンカ。
中敷をちょっと高い(笑)
ふわふわ中敷入れたら、、
何これっ
最高。
小さな幸せ
ふふふ。
寒いねー！
今日は鍋にしよっ
小さな幸せでした