はやいなぁ
向こう３週間、まるまる週５あるし～
仕事モードのスイッチ入らない朝・・
日本酒はアルコール度数そこそこあり
飲み過ぎる（自分レベルで）と
後がダル～イの
過去にドクターストップかかり
断酒もしてるワタシは
年数かけたから今の回復があるけど
でも、やっぱり飲み過ぎ注意だと
後日身に染みるねぇ
和らぎ水ちゃんと飲めばいいって
もんではないね、量は量だ
土曜は晴れなのに ゆ～～～っくり休み
（旦那も偏頭痛でダルイ連休）
日曜は練習と普段いかない店舗の
ロピアへ・・
お肉やさんのナントカ牛でなくても
ロピアの黒毛和牛で十分です
３、４枚入ったパックを１人ひとつ
野菜を食べるためのすき焼き
春菊、菜の花、
千葉からいただき物のほうれん草
椎茸買うの忘れちゃったーー
試しにビール飲んでみたけど
やっぱり不要だったかとわかるので
半分残しました
今週は土曜まで断酒しよぉ・・
平日の柚子酒・梅酒も🈚