名古屋から定期的にカウンセリングにいらしてくださっているCさん
平日は全く食べないか、食べたら吐くの繰り返し。休日は1日中過食。無理していろんな用事を入れても、それも実行できず、もうこんな生活から抜け出したいと思われて、私のカウンセリングにいらしたのは、去年の今頃...
その後、大きく環境を変えたCさん。
規則正しい生活ができるようになり、安心感も得られるようになりました。性質上、規則正しい生活にすごく安心できるんですよね
今は精神的にすごく楽
と喜ぶCさん。
気持ちに余裕が出てきたのはCさんのノートを見ても一目瞭然。
東京へ向かう車内でカウンセリングで話すことや質問を書いて、帰りの車内でカウンセリングで気づけたことや宿題を書いて、次回のカウンセリングまではしたいこと＆できたこと、したくないこと＆しなかったこと、自分を弁護する言葉などを書いているノートです
今回、そのノートが2冊目に入りました
1冊目のノートのページをめくりながら、ご自分の状態や心境の変化を懐かしむCさん
月に何度か過食してしまうそうですが、そんなのもう全然！！全然気にするこたぁありません（笑）
自分に合った生活が分かっているし、それを許せているし、基本３食＋おやつを楽しめているのですから、本当にすごいです
「1年前はどん底でした。あのとき、あやさんに会いに行けたことが私の人生最大の転機だな～」と笑いながら涙するCさん。私も一緒にホロリ...。
今の自分を大切にしたい、そのためにはこうした方がいい、これはしない方がいいということが段々分かってきたというCさん。
分かってくると、どんどんそうしたくなるんだよね～
そんなCさんからプレゼントを頂きました
すごくきれいっ
Cさんがどなたかが分かってしまうモノなので、私が「ブログにお礼が書けないなぁ」と残念がると、「書いて頂いて構いませんよ。あやさんのカウンセリングの宣伝になれれば嬉しいし」とあっさり言うCさん。
いやいや、そんな訳にはいかないでしょぅ
でも、冗談でもそう言ってくださったCさんのお気持ちとても嬉しかったです。ありがとうございます 大切に飾らせて頂きます