【姿勢が悪いとお腹に脂肪がたまるって本当？】 という記事に
目が留まりました
正しくは、「絵に目が留まった」ですが（笑）
記事によると、
人間にとって猫背は楽な姿勢なんだそうです。
でも、「楽＝筋肉を使っていない」ということになり→筋肉が使われて
いない部分は代謝が悪くなり→脂肪がたまっていくうえ
→血流も悪くなり→リンパ管の動きも悪くなり→老廃物がたまり
→より代謝が落ちて、脂肪をため込みやすい体ができてしまう
とのこと
「こんな姿勢の多い人は要注意ですよ～！」と、日常生活で脂肪が
溜まりやすい7つの姿勢を紹介した７枚の絵がすごく面白くて？
かわいくて？笑ってしまいました
例えばこんな絵
足を組むことが悪いというよりも、同じ方向にばかり脚を組むのが
NGとのこと。リンパの流れも悪くなるので、ふくらはぎのむくみの
原因にもなるそうです。
他にも、こういう姿勢でいるとこういう理由で脂肪が溜まりますよ～
と、かわいい（？）絵を使ってアドバイスしてくれています。
よかったらみなさんも良かったら見てみてください