脇のぽっこり…○○が詰まってる⁉️

こんにちは☀️

美人バストの東海林です。

腕を上げた時に

脇がぽっこりしている方

いらっしゃいませんか❓

その原因は…

脇のリンパが

詰まっているからです🌀

脇のリンパが詰まっていると

バストに栄養が届かず

バストアップの妨げになります😭

脇のリンパが詰まっている方に

おすすめのセルフケアが

ございます✨

①親指以外の指を脇に入れて

　脇を揉む

②親指を脇に入れて

　脇を揉む

左右15回ずつを目安に

揉みましょう🤌

リンパの詰まりが

無くなるだけではなくて

✅バストにハリがでやすくなる

✅二の腕痩せ

にも効果があります💕

リンパの流れを良くして

バストアップ目指しましょう🌈🌈

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