バストアップコンシェルジュの
近藤綾乃です♡
最近、
バストを残して
痩せたいお客様が
増えています!
とくに、
最近多いのが
下半身痩せ!!
バストはキープして
痩せるためには
いくつかPointがあり
今日は、1つご紹介しますね。
それは、
“お尻をほぐす事”
ご存知でしたか??
バストが小さくて
下半身が太くなってしまう原因に
下半身の血流が悪いという理由が
上げられます!!
梨状筋(りじょうきん)がほぐれます!
梨状筋をほぐすと下半身の血流がよくなります。
プラスα
骨盤が整いやすくなります!
骨盤が整うと
●●さんのように
お尻が変化します!
骨盤が整うと
日常で使う脚の筋肉が
変わるので、体重が大きく
変化していなくても
バストはキープしたまま
下半身がスッキリする!!
バストを残して痩せたい場合は
お尻ケアに力をいれてみてくださいね♡
今日は、短いですが
ここまでで🥰✨
明日は、プロテインの件で
静岡県に行ってきます🚅
〜施術者のPoint〜
・梨状筋がコリ固まると、
坐骨神経が圧迫されて
下半身の血流が悪くなり、
冷えが足先に及ぶので、
お尻の筋肉を緩める施術をする。
・ホームケアのアドバイスとして、ランブルローラーでお尻をほぐしてもらう
〜脳を使って夢を叶える副業講座〜
副業したい方なら絶対オススメ
副業講座クラスです
3名限定
・バストをしづらいシリーズ5
◆バストアップの豆知識
◆お一人様 起業・独立の秘密(不定期でメルマガ配信)