こんにちは😃
新メンバーも募集中♫
バランスボールサークル岩西
バランスボールサークル@春日井
子育て支援団体あんじゅ
バランスボールサークル南部
一般社団法人 体力メンテナンス協会 認定
バランスボールインストラクター
産後指導士
体力指導士
しまこ こと 梅田 あやです。
水曜は南部ふれあいセンターのレッスンでした。
南部ふれあいセンターでの講座から始まったこのサークルももう3年ですって！
ありがたいことです。
みなさんボールも買っていただいてて
「もう元とれたよねー」なんて言われてます。
新メンバーも募集中♫
開催曜日は毎月違うのですが、主に火曜日水曜に月2-3回レッスンしてます。
講師はわたしとまりこ先生です。
わたしは筋肉や骨格のお話が多くて
まりこ先生はダンス要素のあるレッスン♫
それぞれ楽しんでいただいてます。
お問い合わせは
kasugai_sangocare*yahoo.co.jp
*を@にかえてお気軽にメール下さいね。
✳️現在行なっているレッスン✳️
バランスボールサークル岩西毎月1-2回土曜日13:30〜14:30開催。
春日井市 岩成台の岩西町内集会所で行ってます。
30代〜60代の方が参加されています。
託児はないですが、子連れで来られている方もあります。
バランスボールサークル@春日井11月からリニューアル
第1第4木曜日 10:20〜11:30 70分レッスン
春日井市神屋町にて開催予定。
19号のマックの近くです。
第1(又は2)木曜をわたしが担当します。
第4木曜日はみほ先生です。
こちらのサークルはLINE@で募集中です。
@016jdjxb で検索してくださいね。
子育て支援団体あんじゅ 「バランスボールde産後ケア」
第4水曜(変更になることがあります)
10:30〜11:30
げんきっこセンターにて。
こちらは見守り託児があるのでお子様連れも安心です。
あんじゅのブログからお申込みができます。
バランスボールエクササイズと産後に役立つセルフケアをお伝えしています。
次回、9/25水です。
そして
バランスボールサークル南部王子製紙の近く、下条町の南部ふれあいセンターで月2-3回開催。
10/16(水)10:30〜しまこ
10/29(火)10:30〜まりこ先生
11/6 (水)12:00〜しまこ
11/19 (火)12:30〜まりこ先生
の予定です。
お問い合わせは
kasugai_sangocare*yahoo.co.jp
*を@にかえてお問い合わせください。
みなさんの元気がいつまでも続きますように。
エネルギー切れになる前に充電しに来てくださいね。