4/30(月)AYAKA復帰イベント開催決定! | ココロが動けば、カラダも動く

こんにちは、フィットネスインストラクター&パーソナルトレーナーのAYAKAです。



私が前十字靭帯断裂、半月板損傷という怪我をしてインストラクターという職業から離れていた9ヶ月間。


手術後、初めて歩いた時、今まで当たり前のように行っていた「歩く」動作がまともにできないことに落胆し、病室で一人で泣いたこと。

そこから2ヶ月経ってもスムーズに歩けない日々に焦り、半年たっても膝周辺の皮膚の感覚が戻らないことを不安に思ったこと。


そんな時に言ってくれた「待ってるよ」の一言がどんなに励みになったか。あなたがいたから私は今レッスンができています。本当にありがとうございます。


私は皆さんに何が返せるだろうか…

やっぱり私はインストラクターだから、レッスンでお礼ができたら、、。

という経緯の元、イベントレッスンを開催させて頂くこととなりました🥊


「時間ができたから」

「ちょっと最近運動不足だし」

「初めてだけど、怪我のこと聞いてみたい」


なんて思って下さってる方、遊びに来ませんか?☺️


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詳細・お申込みは下記HPにてご覧ください!