プレイコートも大分使ってる人が増えてきて、良い感じです^_^
トレーニングやフィットネスクラブって一般の方からすると、敷居が高く、ガッツリやらないといけないイメージらしく…
日本でフィットネスクラブに通ってる割合は人口の約3%というのが現状なのです。これは10年以上前から変わってない。
運動ってガッツリやるのも一つですが、
「とりあえず動いてみる」
っていうのも運動の一つですよ^_^
坂道があるからとりあえず登る
平均台があるからちょっと渡ってみる
動作の「意味」を考えてから運動するのも大切だけど、その順序が逆なのもたまには良いのでは無いでしょうか。
2月は体験の種類も増え、体験料金も安く利用できますので、ぜひいらしてみてください^ - ^
ちなみに上記の写真！
カメラマンさんが来て撮影して下さったのですが。本社の方からの指示は…
1番手前の子→楽しそうに
後ろ向きの女の子→姿勢よく
TRXの子→ガッツリやってる風に
私→バラエティー風に少しふざけて
何枚か撮ってもらったけど、私だけあんまり真面目なのありませんでした…
どんなキャラなんじゃい(ｰｰ;)
今日も一日頑張りましょ★!!