こんにちは〜
絶対的美女あやかです
じゃぁ〜ん‼️布ナプキン〜
この本↓
『美の神様に可愛がられる方法』の付録についてるんだよ
布ナプキンとライナーが付いて、
なんと1900円だったよ
お得〜
この本、凄くいいよ〜
読むと、
女性で良かったぁ〜
私で良かったぁ〜
って思えて、
あっかぁ〜い気持ちになれる
そして、
次の生理が楽しみになるよ
私、生理ってホント嫌だったんだよね
量が多いし、
お腹も痛いし、
気分も下がるし、
紙ナプキンにかぶれるし、
おまけに半月だらだら続くし…
本当に不快でしかなかったんだよね
でもね。
この不快をずっと放置するのはおかしいよな。
生理が上がる何年先まで、ずっと不快のままは嫌だな〜
と、藤本さきこさんのブログを読むようになって、
気づきはじめ、
お友達の片岡彩さんが、
布ナプキンを販売したことをきっかけに、
少しずつ、布ナプキンを使いはじめたんだ。
で、ついに、数ヶ月前から
全面的に、布ナプキンに変えてみたの。
なにせ、量が多いから、
最初は恐る恐る使ってた。
2日目の夜なんて、
いつもジャージャーで、
紙ナプキンだって不快で何度も目が覚めてたから、
すっごく心配だったけど、
はじめて使った日、朝まで眠れたの
「え?本当⁈たまたま今日だけかな〜⁈」
って、思って次の生理の時も試した。
そしたら、
たまたまなんかじゃなく、
夜は確実に量が減って、出なくなった
不思議〜
昼間は、まだ相変わらず量が多いけど、
布ナプキンを使い始めてからというもの、
生理期間が短くなって、
自分の身体の声が、
聞こえるようになって、
身体の不調がみつかったり(貧血)
動けない自分を許せるようになったり、
この自分でいいんだな〜
私って女なんだ〜って実感できて、
自己肯定感が育ってるんだよね
この本の著者でもある、
藤本さきこさんが、
布ナプキンを使うことは、
究極の自己肯定に繋がるって言ってたけど、
布ナプキンを使ってみて、
ホント、そうだと分かった。
言葉ではなく、ホントに。
嘘だと思うなら、1回ホント使ってみて欲しい。
女性である自分を
受け入れられるようになるから
もし布ナプキンの知識がないって人は、
この本だけでも読んでみて〜
いや、全ての女性に読んで欲しい
私は、子どもが年頃になったら、
この本を絶対、プレゼントしようと思う
〜今日のダイエット報告〜
お白湯を飲む
夕食
食べる順番を気をつけて!
お味噌汁で身体を温める
足つぼ
リラックス&デトックス
トレーニング
生理中のため、軽くストレッチ
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