自分に自信をつける近道は【姿勢】を変えること! | 空飛ぶ・ウォーキング•アンバサダー

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人生100年時代。自分らしく生きることがクローズアプされる昨今。36年間現役CAとして培ってきた世界観をベースに、呼吸をベースとしたウォーキングで、あなたの人生の自立を応援します!
《人生後半戦が面白い!》生きている間は生き活きと!一緒に楽しみませんか?

生きてる間くらい生き活きと!
人生は、後半戦がおもしろい🤣


空飛ぶ•姿勢アドバイザー 山岸加代です。

 
空の上、10,000メートル上空では 現役CA。乗務歴35年目突入!地上では、姿勢と歩き方の講師をしています。 
 《元気と綺麗の種まきブログ》毎日発信中!


収納コンサルタントの
京都のレッスンに来てくださいました。

私のことを[ブログで集客]をうたっておられる
書いておられて、
その記事を読んで、来られたとのこと。


(以下、板坂裕治郎さんのブログより抜粋)

【女は35歳から

自分自身に自信をもって
何歳になっても
ピカピカ光っているようじゃないとだめで絵文字-気持ち (19)



その後に私のことが書かれてました。





あちゃーーーー!

(あ、一箇所訂正。
    私、58歳です(笑))

ブログの秘訣、、、
教えてもらってるのですが、
全く?守ってなかったのバレバレ^^;


でも、そのブログを見て
私のレッスンに来てくださった水口さん。

ありがとうございます!





私が目指してるのは


綺麗な無意識の姿勢



★胸を張って!
★背筋を伸ばして!


そんな事は本を読めば書いてます。



何故そうなるのか?

その人の癖は何なのか?

どーすれば改善されるのか?



コンディショニング的に考えていくのが
私のレッスン。



ね!

彼女のブログに載っている
写真見たらわかるけど

バッチリ[無意識の姿勢]が
変化してるでしょう?

あとは、これを身体に染み込ませるのです!



板坂裕治郎さんも書いておられるように


自分自身に
根拠のない自信をもつ

これ、めっちゃ大切!



自分自身の一番の応援者は
自分自身しかおらんじゃろ




そーなんです!


でもね、時々めげそうになるのが人間!



そんな時、

姿勢が自分に自信をつけてくれるのです!


さっきまでの自分と
中身は変わってなくても
見た目が変わると
気持ちが変わります!




自信は姿勢から湧いてくる!




無意識の姿勢を綺麗にしてみませんか?




(今日のブログは、、、、
   ちょぅとは理論に沿ってるかなぁ?[笑])


自分自身に根拠のない自信を持つ!(板坂裕治郎)
 自分の応援者は自分しかいないから!《板坂裕治郎)
自信は姿勢から湧いてくる!(山岸加代)

元気と綺麗の種蒔き中! 
空飛ぶ•姿勢アドバイザー 山岸加代でした。

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88歳・君子語録(実母)
 ※語録とブログの内容は必ずしもリンクしていません


自信があれば楽しい!



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5月レッスンご案内


《姿勢には力があります!》



2019年5月のレッスンご案内


《姿勢には力があります!》


四月は毎年恒例の、伊丹コレクションに今年も出演しました。

ファッションショーは楽しいです。

子供の頃のお稽古事。

発表会があったから頑張れた、、、そんな記憶ありませんか?

今年の9月16日敬老の日、初めてファッションショーをすることにしました!

モデルさんが歩くファッションショーではなくて、一般の皆さんが歩くファッションショー!

ぜひ皆様の参加をお待ちしています!




《5月のレッスンテーマ》


•••    正しく歩く  •••

基本に戻って、基本に忠実に!

まずは正しく歩くことにフォーカス



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5月グループレッスンスケジュール


【奈良・高の原】

5/14(火)10:00-12:00

6/1(土)10:00-12:00


【京都・四条河原町】

5/15(水)11:00-13:00

5/26(日)10:15-11:45【日曜マスターコース2/6】

6/2(日)11:00-13:00


上記各レッスン受講料

[マスターコース以外]

¥4,500


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カルチャースクール•スケジュール

※下記講座は、各カルチャースクールに直接お問い合わせ下さい


※5/23(月)13:00-14:30  《凹腹呼吸•呼吸で痩せる》塚口カルチャースクール‭ 


※5/24(金)13:30-15:00  《凹腹呼吸を取り入れて•全身ボディメイク》奈良•学研奈良登美ヶ丘•産経学園


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生きてる間くらい生き活きと、、、

一緒に歩いて行きませんか?


   

  《SPECIAL 1回完結

        ワークショップ》


【呼吸で痩せる!

ペタ腹呼吸•••1日完結ワークショップ】



毎日している呼吸を見直すだけで、

コアが整い、姿勢が良くなる!

一回ウエスト平均5センチ減!


[京都平日ワークショップ]

★4/8(月)16:15-17:45

★5/13(月)11:15-12:45


[京都週末ワークショップ]

★4/28(日)13:15-14:45

★5/12(日)11:15-12:45


各回¥6,450



レッスンの詳細


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