地上では
【元気と綺麗の種まきレッスン】
展開中のKAYOです♪
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関空からロスまでは１０時間のフライト！
機内食にはお味噌汁のサービスもありました。
ら
ロス到着は日本時間の朝の5時。
食後のデザートに何かちょっと甘いものが欲しいなぁ、、、
と思っていたら
ハーゲンダッツアイスクリームか配られました！カチカチだったので、ホットコーヒーを少しずつかけて食べました！
めっちゃ美味しい！
ロス到着は日本時間の朝の5時。
二時間前に出された食事は、、、、
夜食？
ロス時間では朝食？
食べないでおこうと思ったのですが、、、、
見ると急に食べてみたくなった！
【エアモス】
モスバーガー、
自分で作って食べるのがミソ！
暖かいバンズをまず、袋から出します！
つけあわせの
★みじん切りの玉ねぎ
★マヨネーズ
★マスタード
は、お好きにつけるシステム
作るのが楽しいのでみなさん必死（苦笑）
達成感がある。
JALさん考えたねぇ！
そうだよね。
いまから行く国の食べ物を食べるのも悪くない！
ちょっと【子供帰りの楽しい手作りの経験】を楽しませてもらえました！
【身体も顔も日々の積み重ね❤︎】
❤︎❤︎❤︎いまやっている地味な事は、
来年の自分の輝きのため！❤︎❤︎❤︎
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********４月の「コンディショニング＆ウォーキングレッスン」ご案内********
（コンデイショニングは「身体を整える、自分でできる簡単な運動」）
♥♠︎♦︎♣︎「おしゃれで元気な身体」になれる♥♠︎♦︎♣︎
【４月のテーマ】
♥姿勢すっきり
♥歩くだけで「ヒップアップ」
♥パンプスで春をかっこよく歩く♪
---------場所・料金等詳細はお問い合わせください---------
★4/11（土）【京都・四条河原町】
10:00-11:20 Conditioning Lesson／ 11:30-13:00 Walking Lesson
★4/24（金）【京都・四条河原町】
10:00-11:20 Conditioning Lesson／ 11:30-13:00 Walking Lesson
★4/25（土）【奈良・高の原】
09:10:-10:20 Conditioning Lesson／10:30-12:00 Walking Lesson
★4/25（土）【京都・四条河原町】
14:00-16:00 Conditioning&Walkingスペシャル Lesson
★4/28（火）【大阪・梅田】
10:00-11:20 Conditioning Lesson／11:30-13:00 Walking Lesson
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下記のカルチャースクールでのレッスン内容・詳細については
KAYO、または直接スクールまでお問い合わせください。
《1日体験参加も可能です》
（カルチャーセンターでのレッスンは内容が異なることがあります）
★4/24（土）【枚方・カルチャーハウス香里ヶ丘】☎︎072-860-1131
11:15-12:35 Conditioning Lesson／12:50-14:20 Walking Lesson
★4/23（木）【楠葉朝日カルチャー】☎︎072-850-1500
10:30-12:00 Conditioning Lesson
★4/23（木）【守口NHKカルチャー】☎︎06-6991-1112
13:30-15:00 Conditioning Lesson
*パーソナル（ペアパーソナル）レッスン・出張レッスンも承っています。
お問い合わせはこちらまで！
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