空の上ではCA一筋30年。
地上では
【元気と綺麗の種まきレッスン】
展開中のKAYOです♪
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私はコンディショニングトレーナーでもあり
ウォーキングスタイリストでもあります。
「スタイリスト」って何?
「あなたにあった綺麗で身体に良い歩き方をお伝えする」
ことをミッションとしています。
100人の方がいらっしゃれば、100通りの歩き方があって良いと思っています。
でも、、
【老けて見える歩き方】
【身体(特に膝)を痛める歩き方】
【下半身が希望に反して太くなる歩き方】
【お腹ぽっこりになる歩き方】
があるんです!
基本を身につけて、そのあとに「あなたらしさ」がでてきます!
まずは【基本】を身につけませんか?
2月のレッスンでは「綺麗な背中」をもっと追求してゆきます!!!
******2月の「コンディショニングレッスン」ご案内*********
(コンデイショニングは「身体を整える、自分でできる簡単な運動」)
♥2月は「後ろ姿背中強化月間!」です♥
年齢があらわれるのは「顔のシワ」ではありません!
「後ろ姿」なんですよ!
「10歳若い後ろ姿」
コンディショニングで実現します。
今月は先月よりパワーアップ!
ぜひ一度お試しください♪
---------場所・料金等詳細はお問い合わせください---------
★2月24日(火)10-11:20【大阪・梅田】
★2月27日(金)10-11:20【京都・四条河原町】
★2月28日(土)9:10-10:30【奈良・京都木津/高の原】
★2月28日(土)14:20-15:40【大阪・難波】
下記のレッスン内容・詳細についてはKAYOまでお問い合わせください。
1日体験参加も可能です。
(カルチャーセンターでのレッスンは内容が異なることがあります)
★2月21日(土)11:15-12:35【枚方カルチャーハウス】
★2月26日(木)10:30-12:00【楠葉朝日カルチャー】
*パーソナル(ペアパーソナル)レッスン・出張レッスンも承っています。
*上記日程にて、コンディショニングレッスンのあと
ウォーキングBasic90分レッスンも好評開催中!
お気軽にお問い合わせください!
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